白癜風養生，涼血解毒的藏紅花

藏紅花是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。《本草綱目》將它列入藥物之類，中國浙江等地有種植。是一種名貴的中藥材，具有強大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，有鎮靜、祛痰、解痙作用，用於胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。

藏紅花的功效

中醫角度：增強體質，養顏美膚，還具有美容養顏的作用與功效，解郁安神，調神靜氣，調節內分泌，兼養血

西醫角度：治療頭痛、牙痛、這兩種討人厭的疼痛，利尿、養神、美容、壯陽、對男女保健有一定的功效，解毒、降壓、活血。尤其適合女性白癜風患者，可改善血虧體虛、月經不調、如果是氣血方面的問題的話，產後淤血、經閉，面部生斑，會有斑點的產生，周身疼痛、憂鬱悶結等癥狀。

增強體質、調節內分泌

除了女性白癜風患者外，藏紅花還適用各種人群。可促進巨噬功能，消除體內「垃圾」，對體內的垃圾起到清理作用，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力，對人體免疫力起到調節作用;能及時促進人體血液循環的血氧供給，滿足體內氧氣的供應，讓人保持思維敏捷、心態平和，這樣的話，人體就能維持一個健康的狀態，自信滿滿;可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑，進而達到嫩膚的目的。

藏紅花可入茶、入酒、煮粥。

1、藏紅花茶

做法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，沖泡3～4次後連同花絲一起服下。用於預防和保健，能起到很好的美容保健作用。

禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用！

2、藏紅花酒

做法：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周後飲用，每日20～30毫升。可補腎生精、健脾益氣、養血活絡，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經不調等。

禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用！

3、藏紅花粥

做法：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

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