減脂是個腦力活兒by 二哥

營養師團和CCTalk聯合推出

每周日晚21點營養師團和大家不見不散

直接進入我們聯合講座的第一期

進階版的減脂是個腦力活兒

也可以在課程開始後掃碼直接觀看

二哥

美國密歇根大學營養科學碩士

「營養師團」創始人

樂動力飲食計劃設計師 營養健康顧問

簽約 果殼網 今日頭條「百群」計劃

首都保健營養美食協會講座嘉賓

從生物工程，到軍事預防醫學，然後是腫瘤學再到營養學，二哥求學階段的主要任務就是不斷否定自己，希望能夠找到自己真正的興趣點。學習營養學後，自己開始了從弱雞到「小小肌肉男」的變身，也讓所學成為了愛好。制定的營養飲食方案幫助數千學員完成了既定的營養健康的目標。

減脂健身的初期，對常識缺乏了解會讓你陷入事倍功半的境地，二哥為你準備了常見知識的梳理，讓你從一開始就不跌入各種大坑小坑，養成自己的知識體系，有能力甄別靠譜的營養健身知識。

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