三高剋星？辣木真的有這麼好嗎

近年來，隨著生活節奏的不斷加快。「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）人群越來越多，近幾年程逐步增長的態勢，尤其是集中在中老年一代人中，據調查我國亞健康人群逐步遞增到了1.2億人，「三高」也成了我國居民健康的第一殺手。關注「三高」問題現在變成了一個社會熱議的話題。

辣木教授

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關注「三高」

很多人都知道，「三高」是由於生活不規律和暴飲暴食、大魚大肉造成的。可是很多人迫於工作和家庭的雙重壓力，沒有鍛煉的時間，無可奈何的應酬，沒有規律的作息時間造成了很多人亞健康的一種狀態，尤其是「高血壓、高血糖、高血脂」問題尤其突出，如果稍加不注意就有可能造成很多麻煩的病症，例如：糖尿病、脂肪肝、胰腺炎等等，嚴重的更有可能造成猝死的結果。

哪類人群容易得「三高」

辣木教授了解三高

哪類人群容易得「三高」

根據中山一院體檢科抽樣檢測結果，在城市白領、公務員、具有壟斷性的特殊行業等人群中，血脂異常的比例更高。以某壟斷性的特殊行業為例，接受檢查總人數為867人，而其中血脂異常者竟達到413人，所佔總人數比例為47.636%。

教授認為，血脂異常在一定程度上講也算是一種「富貴病」，根據醫院年檢測結果，藍領階層血脂異常的比例較白領階層低得多。以廣州某知名商場為例，參加體檢總人數為543人，血脂異常的被檢測則只有56人，在總人數中所佔比例為10.313%，遠遠低於前者。

其次是一個工作性質的問題，白領階層以「坐辦公室」為主，缺少運動，「心寬體胖」自然容易導致「血脂異常」，而藍領的工作就是運動。

什麼原因導致三高？

筆者認為，像老闆、中老年男人是更容易得「三高」的人群。因為久坐不動、忙於應酬，經常大魚大肉，沒有規律的作息時間是導致三高的根本原因。

關鍵詞：得了「三高」怎麼辦呢

現在的人都忙於工作和應酬，很少有時間會花錢和抽出時間去鍛煉。那麼準備一款可以起到降「三高」的保健品就很有必要了。昌弘辣木籽含有非常豐富的鉀元素（PS：鉀元素是香蕉的三倍），鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時，鉀具有降血壓作用。

辣木有哪些營養

辣木含有的維生素C是橙子的7倍，維生素C具有抗氧化作用的成分雖然並不能直接使血液中的膽固醇減少，但有助於減輕膽固醇對血管的危害。辣木含有的維生素A是胡蘿蔔的4倍，此成分有擴血管、降血壓作用;還含有機硫化合物及少量含硫氨基酸，這類物質可降血脂，預防動脈硬化。能分別降低人體內血清中膽固醇14.35％、肝臟內膽固醇6，40％和腎臟中的膽固醇11.09％，並增加15.22％血清蛋白。

總結最後，昌弘辣木籽含有豐富的谷氨酸、丙氨酸，可以對降血糖起到很好的作用。辣木籽還含有14種豐富的礦物質元素，包括大量的蛋白質都能對降血糖起到非常好的作用。

辣木籽是一種神奇的傳統滋補食品，可以對亞健康的人群起到非常好的保護作用。辣木還有很多的保健功能，比如：解酒、延緩衰老等等都是有很明顯的作用。

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