有什麼辦法可增加母乳量？

母乳分泌不足時，首先應該用各種方法促使乳汁分泌，在用各種刺激乳汁分泌的方法無效時，才考慮混合餵養。

母乳分泌量不足時，可試用以下方法促進乳汁分泌:

(1)、乳母要樹立信心，不要過分焦急，並注意休息。情緒的好壞會影響乳汁的分泌。

(2)、增加哺乳次數。母親應該每隔1?2小時哺乳一次。只要嬰兒餓了，就應該給予餵奶（包括夜間）。

(3)、延長餵奶時間，把每側乳房的餵奶時間延長。

(4)、要讓嬰兒吸吮的部位正確。

(5)、乳母要注意營養，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，多進湯水。如豆漿能增加乳汁分泌，可代茶飲。飲食味道宜淡，不可過甜或過咸。

(6)、對於不是由乳腺疾病或其他疾病引起的乳汁分泌不足，可選用滅吐靈（胃復安）催乳。每次用10?15mg,一日3次。應短期間斷服用，而不宜長期久服。

(7)、有些食物、中藥有催乳作用，特別是一些食療便方可選用。以下簡單列舉幾個：

豬蹄1副，通草9g。水煎服，每日1劑。

鮮蝦250g,黃酒60ml。將鮮蝦洗凈、搗爛，用紗布包絞汁，加熱煮沸，兌黃酒熱服。

河蟹1隻，黃酒適量。河蟹搗爛，加黃酒煮服，每日1劑。

大黃魚1尾，通草30g。黃魚去鱗、腸雜，洗凈，切塊，與通草同燉，然後吃魚喝湯。

鮮鯽魚1尾（約500g),黃酒3杯。鯽魚去鱗雜，清燉，加酒，吃魚喝湯。

當歸10?15g,王不留行10g。加水煎服。

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