有什麼辦法可以快速抑制打嗝？

每一個人都會有打嗝的那麼一段經歷。不僅大人會打嗝，小孩會打嗝，甚至連媽媽腹內的胎兒也是會打嗝的。 打嗝是一種很小的疾病，但如果連續不停地打，我想這是誰也受不的，而治療打嗝這一疾病，首先需要治療的是引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症進行治療。而下面介紹的是一些簡便而且實用的小方法，而且其能夠阻斷神經反射而使呃逆中止的反應。

1、分散注意力，消除自己緊張的情緒和不良的刺激。而吃飯時不說話是可以預防打嗝的。

2、先深吸一口氣，然後憋住一點時間，二時間盡量長一些，然後緩慢呼出，再反覆進行幾次;或者彎身喝水，含一口水,在呃逆正要發作時的時候開始咽下,也可阻止呃逆的發作

3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

4、洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部，或以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 。

5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生薑片、乾吃一匙糖、咀嚼并吞咽乾麵包、吸吮碎冰塊

7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

9、雙手抱膝壓胸。

10、冰敷橫隔膜處。

11、嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。

12、呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴.「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處.壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感.患者自行壓迫可兩手交替進行

13、如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止.如果長時間連續打嗝,要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。

在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不斷。有人是由於吃飯受涼，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打嗝的方法很多，以下5種方法是最簡便的自治方法。

1.掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

2.掐按內關穴

用手指掐「內關穴」，此穴位於手腕內側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

3.噴嚏止嗝

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4.刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。

5.按壓少商穴

在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

文章來源：福建協和醫院 神經外科 主治醫師 方俊傑

關注「名醫匯」頭條號，及時掌握更多疾病知識更新動態。點擊「名醫匯」下方導航欄，即可享受免費預約挂號以及藥品秒殺活動!