什麼東西可以止咳化痰

健康 07-21

1、豆腐

有清熱潤燥、止咳化痰的作用,清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。

2、胖大海

有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。

3、杏仁

性微溫,入肺,有苦泄降氣、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分,南杏甜藥效很小,可作一般滋潤用,北杏苦可以入葯,但有毒,少用。

4、羅漢果

清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

5、白蘿蔔

白蘿蔔性平,是效果比較好的止咳化痰的食物。可以煮水,吃蘿蔔,配合白糖、薑絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿蔔是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用,其他時候都可以用。

什麼東西可以止咳化痰

6、紫菜

紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。

7、枸杞

能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力,體虛咳嗽和因腎虛造成的燥火咳嗽,陽虛寒咳中可以用。

8、甘草

止咳化痰、清肺解毒,有潤喉升發作用,可以牽引各種藥物產生最佳效果。由於升發作用,有提高血壓的作用,要注意少用,有點味道就可以。

玉米須橘皮治咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

冰糖燉梨化痰止咳

將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可。

蘿蔔豬肺止咳湯

蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯。清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米、白果、百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

蘿蔔蜂蜜飲

白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。治療傷風咳嗽,以風寒感冒咳嗽為宜。

荸薺百合羹

荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈後,三者混合加水煎煮,加適量冰糖煮至熟爛湯稠。治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。

1、抬高頭部輕拍法:如果小兒入睡時咳個不停,可將其頭部抬高,咳嗽癥狀會有所緩解。

2、水蒸氣止咳法:咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右,濕度為60―65%左右的環境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。

3、熱水袋敷背止咳法:熱水袋中灌滿40度左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於寶寶背部靠近肺部的位置,這樣可以加速驅寒,能很快止咳。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。給寶寶穿上幾件內衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。

4、熱飲止咳法:多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶,米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘類的果汁。

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