燃脂集中營，顫抖吧脂肪！

夏天快燃脂

一組燃脂動作

做完保證你結束後上癮的

順便答應MAX

今天別吃垃圾食品怎麼樣？

每次看到這種照片

除了美和性感

我還看到了汗水

每個動作做20s-50s

循環2組

組間休息1分鐘

NO.1

NO.2

NO.3

NO.4

NO.5

NO.6

NO.7

NO.8

燃掉脂肪

肌肉才能出來不是？

線條才能緊緻健美不是？

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