產後頭三天新媽不宜吃這些東西，反而會導致不下奶！
健康
07-23
1、燉湯類：剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養燉湯類，此時新媽媽初乳尚不十分暢通，初生嬰兒吃得較少，過早喝燉湯不僅會使乳房脹痛，還會導致乳汁分泌不暢。
准媽媽此時只需要在正常飲食基礎上適量增加湯汁即可，三天後，再加喝滋補湯，也可以搭配著喝些有營養的葷湯和素湯，如魚湯、蔬菜湯、麵湯等，喝湯時把上面過多的油脂層去掉。
2、紅糖水：紅糖既能補血，又能供應熱量，是較好的補益佳品，但紅糖雜質多，不宜給產後前三天的新媽媽喝，一般在產後7 - 10天給准媽媽喝，最好蒸後或煮沸後再喝。
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有這幾個癥狀就是貧血了，嚴重貧血對胎兒傷害極大准媽要預防！准媽媽，來看你家寶的眼睛、鼻子、身高、胖瘦都會遺傳誰！准媽最好別吃這種蔬果，口感營養不好，甚至對胎兒和母體有害不是所有女人生孩子都得疼，85％的歐美准媽都不受分娩疼這罪了剖宮產全過程詳細圖，看的肉疼啊，媽媽們都不容易！
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