嗓子腫痛喝什麼好？潤肺化痰常喝蜂蜜柚子茶

嗓子腫痛喝什麼好?秋季正是大量柚子的上市季節，酸酸甜甜的柚子吃起來還不會上火，如果吃柚子過於煩的話，不妨嘗試做蜂蜜柚子茶喝吧!

蜂蜜柚子茶的做法1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右，柚子為了看上去美觀通常都會在表皮封一層蠟，所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉，這樣做是為了使表皮更加乾淨

2.將柚子皮剝開颳去裡面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。這樣做是為了減輕苦味。柚子皮改刀切成細絲，越細越好

3.切好的柚子絲，用熱水浸泡(如果怕苦，熬制時請減少用量)

4.將柚子瓤去皮瓣碎，同時加入一個橙子肉(可不加)

5.加入橙子一個(也可省略，個人認為加入橙汁後成品味道更佳)

6.加入冰糖大火燒開轉小火

7.熬至粘稠

8.稍涼後加入蜂蜜後，儲存

蜂蜜柚子茶有什麼功效?

《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。

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