中醫推薦,一物煮水,排毒減肥,美容養顏去皺紋
減肥
07-24
在中藥里,玉米須也叫「龍鬚」,龍鬚味甘、淡,性平;歸腎、肝、膽經;有利尿消腫,平肝利膽的功效。用玉米須做成的「龍鬚茶」,口感有一點甘甜,盛夏時喝一些,可以降三高,減脂肪。夏季暑氣重,龍鬚茶有涼血、瀉熱的功效,可以去除體內的濕熱之氣,排毒減肥。
做法步驟
1. 把玉米須挑去雜質
2. 洗乾淨,歷干水份.
3. 鍋內放適量的水
4. 加入玉米須煮15分鐘.中小火
5. 淡淡的味道.玉米須是不可以拿來吃的哈!
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TAG:魔鬼瘦身 |
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