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泰國餐廳的菠蘿飯,在家做能便宜哭!

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今天我們的廚神是攝像王璟,之前咱們節目拍過一家泰國餐廳,大家都覺得它家的菠蘿炒飯很好吃,但是太貴了!一份48元!所以王璟就要做一下這個菠蘿飯,算一下它的成本。

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第一步:菠蘿肉用工具挖乾淨,挖出來的菠蘿肉切刀。

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第二步:在雞蛋中加入適量鹽和黑胡椒後打勻。

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第三步:鍋內燒油,攤雞蛋。撈出備用。

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第四步:鍋內放入蝦仁、火腿丁、黃瓜丁翻炒。

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第五步:放入米飯並炒散。

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第六步:放入菠蘿肉。

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第七步:放入肉鬆。

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第八步:把鍋內的食材放到菠蘿殼裡即可。

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怎麼樣?這外面48元的炒飯自己做僅需15元,最重要的是能做出一大鍋,夠一家三口吃的!喜歡菠蘿炒飯的你,還不趕快做起來!

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