周易：一陰一陽就是道

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周易

一陰一陽就是道

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《周易·繫辭上》說，一陰一陽之謂道。一陰一陽之謂道，繼之者善也，成之者性也。

一陰一陽的運行變化稱之為道，人從天道變化中得到了善，人性使天道賦予人的這種善得到完成和顯現。成之，是說人秉受天道之善是通過人性來實現的。

《周易》講，陰陽生四象，四象生八卦，八卦生萬物，看了沒有，萬物的玄機都在這陰陽兩個字里。事物都有陰陽兩個方面、兩種力量，相反相成，相互推移，不可偏廢，構成事物的本性及其運動的法則。

萬物不離陰陽，當你懂了陰陽就能了解事物發展規律。陰陽是天地間最大的學問，從做人的角度講，要做到陰陽協調，就要懂得並做到剛柔相濟、動靜結合、能屈能伸。

剛柔相濟

剛柔是陰陽一個很重要的內涵。剛柔相濟，指剛強與柔和的互相調劑。剛，可指男性，如群山聳立，雄偉挺拔；柔，可指女性，如西湖波平，靜謚和美。剛與柔的平衡可使人生和諧安定、堅實溫馨。

能文能武，能剛能柔，一直是從古至今人們所追求的一種至高境界。擁有這種智慧的人懂得在生活中求新、求變，遇到挫折永不言敗，具有男子的勇敢和魄力，而在恰當的時刻，她又懂得在各種角色之間穿梭，擁有一個小女子的溫情與柔弱。

動靜結合

《孫子兵法》上說，靜若處子，動若脫兔。也就是不動的時候要像大姑娘深藏閨中，動起來像脫網的兔子那麼快。

在人生道路上，我們必須學會靜，因為靜能生慧，靜是沉澱我們內心、把握人生方向的第一妙法。同樣，我們必須學會動，而不能「妄作」。當時機不成熟的時候，要學會忍耐和等待，一旦時機來臨，就要像剛剛逃脫了危險的兔子一樣，迅猛出手。

能屈能伸

《周易》上說，尺蠖之屈，以求信也。龍蛇之蟄，以存身也。尺蠖這種小蟲子身體彎曲起來，目的是為了伸長；龍蛇這樣的事物，身體是要蟄伏起來的，為的是可以繼續生存。 意思就是為了以後的發展，不放暫時委屈一下，順便積蓄力量。

《周易》從尺蠖和龍蛇這些動物，看到了世事興廢中的人生起伏。俗話說，人無千日好，花無百日紅。人不可能永久的風光騰達，當然也不可能一輩子都在倒霉。這就要我們能屈能伸，在困苦中，要學會屈以求伸，在危險中，要學會蟄以存神，就像動物冬眠以躲避寒冷的冬天那樣。如果能做到這些，即便深處困境也不會有兇險。

我們現在學養生也是這樣，你要懂陰陽，才懂了身體氣血經絡和病疾的發展規律，才能知道怎麼去調，怎麼去治，我有句話：治病不懂陰陽，患者離不開床，養生不懂陰陽，病了實在冤枉。

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