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這些食物千萬別亂洗 越洗越臟

生的食物買回家,那一定是要清洗的,因為上面有很多的細菌和寄生蟲,很多人都會選擇用流水使勁的沖洗,以為這樣就很乾凈的,可是這樣真的就乾淨了嗎?我看未必,那麼大家知道食物要怎麼洗才幹凈嗎?沒洗乾淨的食物有哪些危害呢?下面小拜年就為大家介紹一下吃不幹凈食物的危害吧。


生食怎麼洗才能幹凈呢?這可是要講究方法的,如果方法不當只會讓原本的生食越洗越臟,下面大家一起來看看如何清洗這些食物吧。


豬肉

早市買回來的豬肉總覺得有股說不出的味道,肉也黏乎乎的,感覺是粘了很多砧板上的污垢,這回家必須先用清水沖一衝,再切塊。哪怕是絞成肉餡,也要用漏網籃洗洗。但這樣真的能洗乾淨嗎?豬肉中含有豐富的油脂成分,清水一衝,油脂就會漂浮在水面上。倒掉盆中的水時,油脂還會回歸到肉的表面上,同時還會把容器弄得油乎乎的。


早市買回來的豬肉總覺得有股說不出的味道,肉也黏乎乎的


該如何洗


用淘米水浸泡豬肉5分鐘,再用清水沖洗,可以將豬肉表面的髒東西清洗掉。

豬心肝腸


在超市買的豬大腸大家可能都會話很多的時間清洗吧,如果洗不幹凈,不管怎麼煮都會有一股難聞噁心的氣味,那麼晚我們如何清洗豬大腸呢?


該如何洗


簡單的用水沖洗之後,把水控乾淨,裡面放一些麵粉揉搓,將髒東西裹到麵粉上,再用清水沖乾淨。這樣洗出來的豬大腸很乾凈,烹調起來也不會有異味喔!


魚類

無論是河魚還是海魚,處理不好總是感覺腥腥的。即便把魚體內部的殘餘臟血清理乾淨,也洗不掉那股子土腥味。


該如何洗


嘗試將魚放入冰水中,放2勺醋進去,泡約1個小時,再處理魚鱗等,或者直接用淘米水擦洗魚身,這樣既能將魚真正洗乾淨,又能除去土腥味。



這些食物千萬別亂洗 越洗越臟


菌類


蘑菇看起來不像補腎太臟也?是不是知道把泥洗掉就行了呢?其實不然,用水洗蘑菇表面,只會讓蘑菇越洗越臟,那麼我們如何清洗呢?


該如何洗


蘑菇的背面長有很多「腮頁」,如果我們只是簡單用清水沖洗,泥沙就會藏進「腮頁」更不利於清洗。正確的方法是將蘑菇放在溫水中浸泡60分鐘,然後順時針旋轉10分鐘,讓蘑菇的「腮頁」張開,清洗其中的泥沙。

讓蘑菇的「腮頁」張開,清洗其中的泥沙


如果是干香菇,千萬不要溫水浸泡後直接從水中撈出捏除水分。


正確的做法是將干香菇泡水後,再用清水沖洗其表面,將泥沙洗凈。


海鮮類


海鮮好吃不好洗,尤其是螃蟹跟貝殼類的食物。一般我們買回家都會讓螃蟹或貝殼放在清水中,泡上半天。這樣做只能清除表面的淤泥,並不能清除他們體內的臟物。


該如何洗


清洗海鮮,我們要使用淡鹽水,將螃蟹放入淡鹽水中浸泡,鹹鹹的水會促使它將胃中的泥沙及污物吐出。每10分鐘換水一次,同時可以用淡鹽水刷洗螃蟹的外部。


貝殼類的海鮮同樣需要用水浸泡,記得在水中放一些鐵製品,比如菜刀、鏟子等。這樣貝類就會自動將泥沙吐出,大約等待3小時就基本乾淨了。


食物洗沒洗乾淨可不是一件小事,如果食物洗不幹凈,就會導致各種疾病,給身體帶來非常大的危害。


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TAG:養生和飲食健康 |

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