酷熱來襲精神乏，小暑重在「精神養生」
健康
07-07
7月7日，時當今年小暑之節，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛煉時，我們應按五臟主時，夏季為心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合「春夏養陽」之原則。
來源：新華網
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