孩子要遠離的幾種垃圾食品，一定不要吃後果很嚴重

速食麵等油炸，膨脹食品，速食麵中含有25中食品添加劑，常見的有谷氨基酸，檸檬酸，焦糖色，特丁基對苯二酚等，小孩子長期使用含有氨基酸的產品可能會導致低鈣血症。為了小孩子的健康我們做媽媽的應該，從飲食細節教育孩子。

蜜餞：所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀，苯鉀酸鈉，其中的苯甲酸會破壞維生素b1，會影響小孩子對於鈣的吸收。

果凍：果凍中含有山梨酸鉀，檸檬酸，色素及卡拉膠等添加劑，運用最普遍，過多的攝入山梨酸鉀，會導致過敏的反應。

餅乾：含有的添加劑包括焦亞酸鈉，檸檬酸，山梨糖醇。大量的焦亞酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。

奶茶:奶茶所含有的添加劑包括山梨酸鉀，六偏鱗酸鈉，會引起鈣代謝紊亂。

口香糖：含有大量的阿斯巴甜，山梨糖醇，檸檬酸等添加劑，過多的山梨糖醇會導致腹瀉。

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