男人都想要的公狗腰是這樣煉成的！

何為公狗腰？看圖：

看完上圖，大家應該知道鍛煉公狗腰能幹嘛了吧！效果是不是很直觀呢？如此性感的線條、有力的運動，想想口水都要流出來了，是不是有點污呢？

這種神技公狗腰絕對是猛男的唯一標準，不要問為什麼，看圖便懂。哎，又污了。

這種技能能不要嗎？性感的身板，超持久的公狗腰，真TM誘惑，可光看是沒有用的，趕緊讓技能上身吧！一組公狗腰訓練圖送給大家：

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※讓女人尖叫的公狗腰，就要這樣練！
※男人沒有公狗腰怎麼算強壯，男人腰好才是真的好！
※樓上的那對公狗和母狗，你這樣做，讓單身狗還有臉見人嗎？
※這樣的公狗腰，就是讓女朋友和床都受不了！
※練成公狗腰，做真男人！
※健身 男人就要有公狗腰！公狗腰怎麼練？
※這才是真正的公狗腰？
※想要練出人魚線、公狗腰？這些減脂健身動作，在家也可以
※一隻狗竟然喜歡壓著另一隻狗睡覺，網友：都是公狗狗這樣好嗎？
※有了這樣的公狗腰你還擔心沒有性生活？
※仔細看哦，這是裸體和公狗腰，不是沙漠哦，想舔的話不要怪我喲
※為什麼說公狗腰是檢驗男人是不是猛男的標準？
※公狗腰才是檢驗男人的唯一標準，畫面好污不敢直視！
※全世界女生对男人肉体的最终幻想，这才是公狗腰的真正打开方式！
※為什麼有的母狗也會像公狗一樣尿尿呢
※公狗腰，才是滿足女生對男人肉體的最終幻想！
※全世界女生對男人肉體的最終幻想，這才是公狗腰的真正打開方式！
※養公狗和母狗的差別可是很大的哦！你們知道嗎？
※想要八塊肌公狗腰，擼鐵之外還要注意這些