不胖竟一個月少了12斤，閨蜜餐後喝，擁有水蛇腰，瘦成網紅臉！

有一名閨蜜是小體重的類型，但是總是在我們面前抱怨自己的身材不夠好，好吧，我們都能理解她的愛美之心是遠遠超過我們的，而且我們都是不胖的類型，可能是她不知足又或者是對自己太苛刻了呢！都已經無所謂了，她好也是我們大家好！可是，她一直也是紙上談兵的料，方法從不去試，我們也常常念叨她這個小毛病！但是沒想到的是一個月不見，竟瘦了12斤，擁有了水蛇腰，瓜子臉，化上妝我們都會覺得是網紅臉了！

大家肯定特別好奇她的快速減肥方法吧，這個方法對於小體重的人兒都可以瘦這麼多，那麼如果你是大基數的肥胖人士，更值得一試咯！

大麥茶已經含有人體所需的17種微量元素，而且還可以刮油解膩，助消化，暖腸胃，進而達到減肥、美顏的效果！

材料：大麥仁15g，甘草5g，冰糖10g

步驟

1.準備好所有的食材。

2.加入適量的清水倒入大麥和乾草。

3.再加入冰糖。

4.大火煮上15分鐘。

5.關火後燜至片刻再飲用。

小貼士

散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。

餐後飲用幾杯就很ok啦

TAG:魔鬼瘦身 |

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