中醫解答預防流感的常見問題

秋季是流感高發區，每年這個季節預防流感成為主要任務之一，對於流感普通人還是一知半解，不能正確認識，中醫學專家針對預防流感的一些常見問題進行解疑。甲流疫苗、板藍根、退燒藥這些到底該如何用?中醫專家來為你解答。

流感能挺挺就過去了嗎?

對於很多人來說，感冒就是不值一提的小病。但是流感不注意卻是可以要人命的。中醫學專家提醒大家，在出現感冒癥狀之後，應該注意區別是流感還是普通感冒。一般來說，普通感冒只是呼吸道癥狀，而流感基本都會出現四肢酸痛、頭痛等全身性癥狀，並伴有高熱。流感和感冒都會有一定比例的「自愈率」，但如果發現體溫在38度以上一天後，仍然沒有降低的勢頭，「自愈」的可能就比較低了，必須及時用藥或就醫。

甲流疫苗還那麼有效嗎?

一說到流感，更多人第一反應可能還是會想起肆虐一時的「甲流」。今年它們還會捲土重來嗎?對此，中醫學專家認為，一般流感都是5年一次小流行，10年左右出現一次大流行，今年甲流可能會出現一波反彈，但再度大流行的可能性不大。但值得提醒的是，經過兩年左右的時間，甲流病毒很有可能已經出現了較大程度變異，過往的甲流疫苗可能已經對它們作用有限了。所以，今年預防甲流不能再把寶全壓在甲流疫苗身上，提高自身抵抗力、注意個人衛生才是關鍵。

板藍根能代茶天天喝嗎?

流感高發季節，很多習慣在家「囤積」板藍根，平時當做飲料，用以預防流感。中醫學專家認為，板藍根有清熱解毒的作用，在周圍有人得了流感，或者自己已經出現了咽鼻部的感冒輕微不適時，可以早晚吃一次板藍根，能起到不錯的預防效果。但是板藍根最多吃三天，攝入過量對身體會造成損害。

對於普通人，在周圍流感盛行的時候，可以參照「金銀花15g、藿香10g、黃菊花15g、生甘草5g、荊芥5g。」這一方子，水煎服用預防流感。如果是體質虛寒、面白易腹瀉的人，則適宜選擇「補氣強身」的預防流感方藥方——「玉屏風散」：黃芪12g，白朮4g，防風4g，，煎服。對於60歲以上的老年人和在人群密切區工作的人來說，還是推薦接種季節流感疫苗。

退燒藥是流感殺手嗎?

面對著藥店里密密麻麻的各類「感冒藥」，在流感季節應該如何選擇適合自己的非處方藥物呢。中醫學專家認為，一般流感的癥狀分為風寒和風熱兩種，風寒最好表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕;而風熱則表現為發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛;而百分之七十左右的流感癥狀都是風熱型的。如果發熱不是很嚴重，可以選擇「雙環連口服液」「藍芩顆粒」「清熱解毒口服液」，如果發燒在38度以上，可以選擇「蓮花清瘟」「金花清感」等葯。而風寒型的可以選擇「感冒清熱顆粒」。但一定要慎用「退燒藥」，因為退燒藥一般只能強行退燒，不能抗病毒，4小時自會後體溫又會再次升高，所以對付流感還是應該從抗病毒入手。

TAG:搜狐新聞 |

※生活中常見的流感癥狀與預防
※十問十答：揭秘乳腺癌預防的常見問題
※流感疫苗真的能預防流感嗎？
※禽流感預防必懂小常識
※如何預防流感？
※如何預防普通感冒與流感？
※懷孕期間常見的疾病和感染 應該如何預防
※健康系列：香港近期爆發流感，預防流感，你應該了解的基本知識
※了解頸椎病的預防方法非常利於防治
※想要預防胃病 這些常識要注意
※痔瘡癢是怎麼回事 常見的預防痔瘡疾病的方法
※預防痔瘡需要注意什麼問題
※痔瘡常見癥狀有哪些，預防痔瘡複發方法推薦
※美國疾控中心：打流感疫苗不一定能預防流感！
※禽流感如何預防 ?
※防治神仙魚常見疾病預防方法
※白血病常見的預防措施
※時刻注意預防肝癌，預防肝炎的感染
※生活中該如何預防那些常見的疾病呢！