堵塞的血管全通了：減肥每天喝一點，一月少肉22斤，皮膚白皙無斑！

這張照片是寫真時拍的，那時候有110多斤。

這張是出去玩的時候拍的，體重現在88斤，現在拿這兩張照片對比變化好大呀！

這22斤肉的差距只是靠每天的檸檬醋，它能幫助腸味消化，有一定的減肥效果。吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管幹乾淨凈，堵塞的地方已經全通了，而且體重也會因人而異的下降，因為檸檬的關係，皮膚也變白了，斑淡了。

做法：

1.將準備的檸檬洗乾淨晒乾外皮水份，然後切薄片。

2.準備白醋一瓶，釀造的最佳。

3.拿來玻璃罐，洗乾淨，擦乾淨水份，將檸檬片鋪在下面一層，再鋪上冰糖一層，來回鋪上幾次，最後一層就是加上冰糖。

4.然後將醋倒進去，兩瓶剛好就能淹過檸檬和冰糖，蓋上蓋子，密封。

5.就這樣密封腌制15天，半個月之後就可以開蓋了，單吃或者泡水都可以，食用的時候一定要用乾淨無水份的匙子，避免檸檬醋變質。這樣一罐檸檬醋一般可以吃上1-2個月。

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