經渠穴:每天5分鐘,解決你三大問題!
【小編說:】經渠穴,還是屬於手太陰肺經。這條經脈上的穴位都可以治咳嗽氣喘呢,經渠還可以在手腕痛時使用,艾灸或者針灸都是可以的。
【經渠穴詳解】
【出處】
《黃帝內經·靈樞》。屬手太陰肺經。
【命名】
此穴之下是脈之會,而此穴是肺經經氣經過的沖渠要道,故名。
【定位】
橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處,腕橫紋上1寸。
【解剖】
橈側腕屈肌腱的外側,有旋前方肌;當橈動、靜脈外側處;布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支。
【功能】
宣肺平喘,清熱止痛。
【主治】
與經渠相關癥狀有:
咽腫
咽喉痛
咳嗽
氣喘
胸痛
咳嗽、氣喘、胸痛、咽喉腫痛等肺系病證;
手腕痛。
【操作】
【針刺方法】避開橈動脈,直刺0.3~0.5寸。禁灸。
【艾灸方法】用艾條溫和灸5~20分鐘,每天一次,可緩解前臂冷痛。
【刮痧方法】用角刮法從上向下刮拭經渠穴3~5分鐘,隔天一次,可用於治療咳喘、心煩、嘔吐等。
【按摩方法】用大拇指彈撥經渠穴100~200次,能防治肺部疾病,如氣喘、咳嗽(用中指指腹揉經渠穴,每次左右各按4-5分鐘)。
【日常保健】在氣不太順或者氣接不上來時,可用中指指腹揉經渠4~5分鐘,有降逆平喘的作用,能使呼吸輕鬆順暢。
今天繼續封印洪荒之力如何?
TAG:紅杏林中醫學院 |
※春天寶寶睡覺八大問題,一次解決!
※每天一杯姜蜜水,解決了兩大難題!
※吃三七,可以解決這幾大問題
※農村的大媽每天這樣做,竟然解決了困擾10年的斑點問題,驚訝
※晚上按這三個穴位,解決失眠問題!
※「天舟一號」發射:解決一個世界難題
※30個超簡單小竅門,1分鐘解決生活大難題!
※一勺醋,輕鬆解決13大健康問題!你知道幾條?
※1分鐘解決熬夜臉變黃問題!
※一分鐘了解痛經真因,百分百一次性解決痛經問題
※秋季常見十大多肉難題,分分鐘幫你解決!
※白天的太空為什麼比晚上亮?看似簡單的問題歷經400年才解決!
※十大多肉養護難題,一分鐘幫你解決!
※解決了這10個問題,你還怕瘦不下來嗎?
※解決這三個問題,30歲以上的「女人花」讓愛復甦!
※我國為何不大量裝備殲20?三個原因可以解釋,第二條即將被解決
※一個20歲的少年解決了所謂專家幾十年都解決不了的問題!
※聊天沒有話題?壞男人教你1招,完美解決你的聊天問題!
※蘋果做了這麼多代筆記本,這 3 個問題到今天也沒解決