早起空腹飲用涼開水的禍害！

小厘說：流傳千古的養生諺語云：「晚吃羅卜早吃薑,不用大夫開藥方」此句講的就是早晨如春,需要陽氣啟動以助力推動氣血運行

一年有四季十二個月，一天有十二時辰，將十二時辰分四個時間段恰好對應四季十二個月!一年中寅卯辰月是春天，一天里寅卯辰時是早晨,值此春時,陽氣上升,萬物復甦,易理大無外而小無內,春天對應早晨,理物相同,人體類同小宇宙,五臟六腑氣血經脈無非陰陽五行,五運六氣信息大體同步。

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晨之如春,萬物向上生長,各種功能也隨著啟動,陽能則是各種動力的根本源泉!而諸功能的啟動所需要的正是陽氣,動植物皆然!陽者,動也，同時還代表向外,向上，白日，火等等;(陰者,主靜，主向內向下，主夜(月)，主水等)，在人體五臟六腑中,火代表諸陽氣還代表心，流傳千古的養生諺語云：「晚吃羅卜早吃薑,不用大夫開藥方」此句講的就是早晨如春,需要陽氣啟動以助力推動氣血運行,是姜其性溫，為純陽之物，同氣相求故,借其陽能而更利流暢氣血，唯其氣血流暢,乃得百邪不侵!

若早起正需要陽氣陽能而運行氣血啟動臟腑正常功能的時候,卻於空腹飲用涼開水,因水克火而抑陽故,乃反其道而行之(天地陰陽五行生剋制化之道)!都會慢慢毀損體質,先天身體素質好或年少者,受害輕或慢而已!

女性早起喝偏冷飲料大多還同時有月經呈黑塊狀!並極易提前出現更年期癥狀或臉色乏澤長斑等.

長期素食者早起空腹飲用涼開水,體內陽氣受損更為嚴重。凡早起特別感覺口渴難耐者,多是腎虛而致虛火上升故!此時飲涼水者腎更虛......

男人早起空腹飲用涼開水(特別是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有飲水惡習者,常易致"宮冷",在精疲宮冷狀態之下孕育的孩子,必然身體素質不好,這"飲水健康"的方法,於八十年代才在神州迅速傳開的,而冰鎮飲食進入普通百姓家的也是八十年代以後!據此,甚至可以認為:八十年代以後出生的國人,身體素質一代不如一代,一年不如一年,以上兩方面是最主要的原因!!!

所以，只要改變方式，早起用姜作菜送熱粥或湯麵，既補充了水份又解決了早餐，還為家庭,祖國,社會作出了貢獻!俗云：「冰冷絕人種，油炸毀容顏」此之謂也！(可見陽氣陽能在人體中的重要性!!).

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