減肥要吃苦，這一杯苦水我喝一暑假，排毒甩去27斤贅肉！

這個神奇的方子，說起來還是以前我問室友的，當時室友天天用苦瓜泡水喝，我看到後覺得很好奇，因為苦瓜是苦的泡水又不好喝，後來室友告訴我這是她從網上看到的方子，是用來減肥的，因為覺得她喝了有效果，今年暑假回來我也在網上找了一個減肥的方子，是她的加強版。

【排毒雙苦茶】

材料：干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺

方法：先用100ml溫水將苦瓜片、蜂蜜攪拌均勻，然後放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分鐘後便可飲用。一天一杯。

功效：苦瓜有促於進血液循環：苦丁茶則有助於身體排毒：蜂蜜則有調味作用

做法雖然很簡單，但是效果真的很好哦，正在減肥的大家可一定要試試哦！

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