醫科院腫瘤醫院專家說：管住嘴是預防結直腸癌的法寶

來源：新華網

專家簡介

王錫山男，中國醫學科學院腫瘤醫院腹部外科主任醫師，教授、博士生導師。兼任中國抗癌協會大腸癌專業委員會副主任委員。

擅長治療：結直腸癌的擴大根治術，保留盆腔植物神經功能性擴大根治術，低位、超低位吻合保肛手術，聯合臟器切除的複雜手術。

「我國結直腸癌每年的新發病例是37.6萬，死亡是19.1萬。經測算，大概每三分鐘就有兩個新發病例，每三分鐘就有一個死亡病例，防治形勢非常嚴峻。」日前，中國醫學科學院腫瘤醫院結直腸外科主任王錫山在做客新華網訪談間時表示，近年來，結直腸癌發病人群低齡化、發病人數迅猛增加，須引起高度重視。

結腸癌和直腸癌被統稱為結直腸癌或者大腸癌。王錫山介紹，結直腸癌的高危人群是30歲以上青年人，60歲以上更為多見。結直腸癌是名副其實的一種「富病」，這個以前主要流行於西方發達國家的疾病，隨著我國經濟的發展，發病率正在節節攀升，經濟越發達，生活越富足的城市發病率越高。

「過去吃粗糧是一天三餐，而現在可能每家吃頓粗糧相當於過去吃細糧的改善。」王錫山說，預防結直腸癌首先要改變生活方式，比如說減少高蛋白、高脂肪、精細飲食，增加蔬菜、水果、粗糧，減少吸煙和過量飲酒，加強運動。

王錫山還提到，現在生活節奏快，一些年輕人的心理壓力較大，這本身非常不利於疾病防治。「陽光心態常微笑，海洋胸懷納百川，健康體魄常相伴，事業輝煌再攀高。」王錫山說，他要把這句話送給忙碌中的年輕人，好的心態是防治疾病的重要法寶。

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