懷孕了,真的不能吃螃蟹嗎?
螃蟹 = 滑胎,薏米 = 滑胎……什麼都能滑胎!要丁當說啊,孕媽乾脆什麼也別吃了……
提問者
聽說吃螃蟹會滑胎,導致流產,是真的嗎?
丁當
當然是假的!
民間流傳著螃蟹會讓人流產的說法,但實際上是沒有根據的。
螃蟹能吃的部分主要有兩個,蟹肉以及蟹黃(蟹膏),其中的主要營養成分就是蛋白質、脂肪、礦物質等。這些都是人體必需的營養物質,適當食用對人體沒有害處,更不可能有流產的效果。
其實你仔細想想,如果吃螃蟹就能流產,那以後一旦意外懷孕還需要做人工流產嗎?解決起來簡直不要太簡單,來幾隻大閘蟹,既飽了口福,又能流產,簡直是神器嘛!
其實在營養專家眼裡,孕期應該關注營養夠不夠、全不全,而不是每天擔心哪些食物是「禁忌」「滑胎」。
只要食材衛生,你老公能吃的,你就可以吃,沒有那麼多「忌口」。合理的多樣化的飲食,才能提供均衡的營養,讓孕婦和肚子里的寶寶真正受益。
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