4歲以下孩童睡眠時間表 看看你的寶寶睡夠了沒？
育兒
08-07
孩童的睡眠時間是衡量孩子健康成長的重要指標之一，然而很多家長並不知道自己孩子睡的時間是過長還是過短，特別是對於一些新手爸媽來說，下面分享一下關於寶寶白天睡眠時間。
tips:間隔指的是孩子白天兩頓覺之間的時間間隔。
下表是孩童夜間睡眠時間及全天總時間合計數據：
如果孩子睡眠時間不足夠，總是經常睡一會就醒來，要考慮寶寶是否吃飽了，以及是否缺鈣的原因哦。最後，貼一組創意寶寶睡姿圖。希望所有的寶寶能夠睡的香，健康成長！
寶寶：馬上安睡！
寶寶：摘星星滴人兒~
寶寶：我碎覺的時候喜歡搞搞小創作~
寶寶：我的家就是我的城堡，每一磚一瓦用愛創造~
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