清腸減肥救兵來了！每天2杯：月勁瘦30斤嫩膚，虜獲男人心！

瘦了才有選擇男人的本錢，親身經歷些變化，我認為自己是一個人緣很好的人，對待別人也特別好，後來慢慢長大才發現，所有人都是看臉的，不要相信那些真正愛你的人，什麼都會接受，如果你愛他為什麼不給他最好的你。就拿我來說吧看看我瘦身前後的變化。

之前，我是我們宿舍最胖的一個，從來不喜歡和別人一起出去買衣服，尤其是男性，因為我不喜歡別人看到不完美的我。衣服很多也很好，但是穿不出那種感覺，

都說女人幹得好不如嫁得好，可是你想過沒有，你有什麼資本去找更好的，要想挑別人，首先你得完善你自己，所以，我開始減肥。減肥道路不是很順暢，失敗了很多次，總結了很多經驗，不過還好我沒放棄。終於找到一款適合自己的減肥方法。一直堅持，終於看到了更好的自己，以後也會一直堅持，只有甩男人的份，沒有男人甩你的份。現在就分享一個我的偏方。

蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道蠕動，幫助排出體內垃圾，改善便秘情況，這對瘦肚子最有效，而白醋也有治便秘作用，也能改善因脂肪堆積導致的肥胖症，具有高效燃脂的效果。結合這二者，蜂蜜白醋具有減肥效果是沒有疑問的。

二、蜂蜜和白醋的比例是多少？

通常情況下，白醋4勺，蜂蜜1勺，兌200g的水，每天早飯前20分鐘空腹喝。中餐和晚餐後立刻喝，比例和早餐時一樣。我在10天的時候就瘦了8斤，而且，一直困擾我的便秘也沒有了。

三、蜂蜜+白醋減肥效果怎樣？

這個方法是肯定有效果的，但是具體到每個人能瘦多少斤，這個不好說，因為每個人體質不一樣，生活習慣不一樣，我是將近一個月瘦了15斤，這個因人而異，還有瘦的更多的。

我就是用這個方法瘦下來了，現在我還在喝，因為還想多瘦一點，減肥要選對適合自己的方法，希望每個想瘦身的MM都能減肥成功。

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