掌握簡單3招，秋風帶不走你的秀髮
1Protect hair from Antumn1
秋意正濃，很多朋友卻無心欣賞，因為最近隨著氣候變化頭髮也掉的更厲害了。這都是因為秋天開始變得乾燥，頭皮也受影響變得乾燥，甚至出現頭皮屑、頭癢等多重狀況。
今天髮姐就來跟大家說說，秋天到了咱們該怎麼保護頭髮，減少掉發！
這個秋天，掉頭髮比去年要來得早一點
相信很多人都疑惑，為什麼秋天掉發會突然增多？
除去秋天本身的乾燥，天氣也由熱轉涼，氣溫變化大，頭皮因此不能適應，進而功能降低，導致營養入不敷出，再加上秋季人們的睡眠質量不好，這些都會影響毛髮的生長，常常在一段時間後表現出脫髮癥狀。
尤其是有脂溢性脫髮、斑禿的患者，秋季掉頭髮會更加明顯。就算沒有脫髮症的人，到了秋天也有可能出現掉頭髮的現象。
1/第一招，防乾燥、防頭屑
秋季頭髮最突出的狀況就是水分減少，頭屑增多。假如你想把失去的水分都補回來，並且抑制住反反覆復的頭皮屑，那在洗頭的時候就要花一些心思了。
使用清潔力強的去頭屑洗髮水
含有活性成分的ZPT產品，能夠有效抑制頭屑再生。
用指腹按摩頭皮
這麼做主要是為了刺激頭皮血液循環，對放鬆頭皮有很大好處，秋季的頭皮按摩時間可以稍微延長一點。
洗髮後使用高保濕度的護髮素
護髮素中特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，使頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。
用潤發精華素或發膜進行深層護理
特效或深層修復的洗護髮產品，能夠滋潤發乾深層，從而顯著改善分叉、易斷、乾枯、受損的頭髮。
2/第二招，防風塵、防靜電
秋季天氣涼爽乾燥，風比較大，空氣中的灰塵也增多，因此頭髮容易雜亂無形，髮絲間的磨損也會加劇。風塵對頭髮會造成一定程度的損害，還會使頭髮產生靜電，造成頭髮打結髮澀、難以梳理。
先護髮後洗髮
抹上免洗護髮素可以讓頭髮上的靜電消失，再洗時，頭髮不易打結，更方便清洗。
選擇均衡滋潤型的洗髮露和護髮素
蘊含維他命或果酸精華的洗髮露，能夠加強秀髮的內在強韌，增強秀髮彈性，抵抗強風侵害。滋潤成分能附在頭髮表面，使毛小皮平整，補平缺損或因洗髮而翹起的鱗片，大大減少髮絲間的摩擦機會。護髮素的有效成分則能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，使頭髮滋潤、柔軟、順滑。
吹風之前先護髮
洗完頭髮著急出門或睡覺，最好在吹風前用適合自己發質的護髮素來減少吹風對頭髮的傷害。捲曲、難定型的柔軟發質往往需要長時間吹風，所以對頭髮的損傷更大，吹乾後可在頭髮上再噴一層護髮噴霧，對頭髮是一種保護。
使用牛角梳或木質梳
純天然的材料不易產生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，產生靜電。
3/第三招，為秀髮增強保護
保持輕鬆，快樂的情緒
秋天容易掉頭髮與人的情緒也有直接關係，代表沉靜、憂鬱的秋季，也許你也受到影響有了煩心、焦躁等不穩定的情緒。壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，身體健康就會受到影響。要記得，頭髮喜歡輕鬆，開朗的心理狀態。
與蔬果，大豆和粗糧作朋友
秋季飲食的原則應以「甘平為主」，適合多吃清肝滋潤作用較強的食物。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液里的營養及更少的刺激。粗糧中維生素B6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗咸酗辣的飲食習慣絕不可取。
預防溫差變化
比起炎熱的夏季，秋季溫差開始逐漸拉大，其實我們的頭髮是可以感知到空氣的溫度和濕度，而溫度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響。濕風和冷風都可能成為脫髮的誘因。如果使用空調，最好要適度，室內外的溫差最多不要超過7℃，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。
頭皮按摩益處多
頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長。
||||||||/髮姐小結
做好以上這些，就能很大程度地減輕和改善秋天掉發增多的現象了，美美的度過這個秋季吧，如果平時飲食和護髮已經做的很好，但脫髮現象還是沒有得到緩解和改善，就要儘早就醫檢查了。
提前祝大家中秋快樂！
在洗髮水裡多加一勺醋，頭髮會發生什麼變化？不植髮，就沒有其他方法可以治療脫髮了嗎？有毛囊炎應該怎樣快速治療不複發？禿頭，曾經是一種時尚吃東西很油，頭髮就會變得很油嗎？
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