拔罐，你想拔就可以拔？NO！

（專家：國家心血管病中心、中國醫學科學院阜外醫院心臟康復中心中醫師谷艷麗，文章由科普中國微平台原創首發）

近日，我國中醫的火罐療法也因美國「飛魚」菲爾普斯而火遍全球，菲爾普斯、體操運動員Alex Naddour等身上的紅色「斑點」，掀起了一股拔火罐熱潮。拔火罐甚至被外媒稱為「神技」。

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拔火罐好處多多

拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，拔火罐與針灸、刮痧等一樣，屬於中醫外治，其實，是一種物理療法，且是物理療法中最優秀的療法之一。拔火罐操作簡單、方便易行，且效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國人也頗感興趣。

對此，谷艷麗醫師坦言，拔火罐可以疏經通絡、消腫止痛、祛風散寒、行氣活血、平衡陰陽、調和臟腑等治療效果，其適用範圍較為廣泛，從外科癰腫到風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風濕感冒及一切酸痛諸證等。

拔罐並不是人人都適合

拔罐雖好，但不是人人適合。拔火罐最好在中醫師的指導下來進行，為了避免不必要的醫療事故發生，或者延誤患者的治療，以下病症應當禁用或慎用拔罐療法：

（1）高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。

（2）有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。

（3）有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。

（4）骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。

（5）皮膚有潰瘍、破裂處，不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐，以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔罐。

（6）孕婦的腰骶及腹部不宜拔罐。

（7）惡性腫瘤患者不宜拔罐。

（8）過飢，醉酒，過飽，過度疲勞者均不宜拔罐

（9）精神失常，精神病發作期，狂躁不安，破傷風，狂犬病等不能配合者不宜拔罐。

拔罐時間宜控制在10分鐘左右

另外需要注意的是，拔罐的頻率和時間要根據個人體質和具體癥狀。曾有新聞報道，一位大爺連續拔罐一個月並且反覆拔同一位置，導致背上燒了7個洞，被送至醫院急診，經查是水泡破裂後背部細菌感染，最終導致菌血症。新晉網紅傅園慧就曾表示「因為皮膚太嫩，教練不讓我拔火罐，因為拔久了，皮膚上會有水泡，不能老是拔」。對此谷中醫師提示，一般來說，拔火罐的次數不宜過於頻繁，待到罐印退卻後再拔。每次拔火罐的時間，一般10分鐘左右，時間過長會出現水泡，容易造成感染。

編輯：紀阿黎

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