拔罐是顏色越深越好么？關於拔罐，這些事你可能不知道！

和推拿按摩一樣，拔罐也是我們今天還在經常使用的一種中醫外治方法。因為操作方便，適應症廣泛，除了醫院，一般保健店也有這一項目。還有很多家庭也會自己購買拔罐的工具，在家進行調理。但是關於拔罐，還是有一些問題，很多朋友應該搞清楚。

1、能不能給孩子拔罐？

拔罐對成年人的安全性和效果是沒什麼爭議的，它的爭論在於，到底能不能給孩子拔罐。

其實，可以拔火罐的年齡不能一概而論，這要根據身高、肌肉厚度等因素進行綜合判斷。如果你家孩子已經滿12歲，一般就可以考慮酌情拔罐了。如果未滿12歲，也不是說不能拔，只是你最好遵醫囑。

一般來說，對於大一些的孩子，拔罐是有好處的。現代人常常體內濕氣重，孩子也不例外。通過拔火罐，我們可以讓身體里的濕氣、寒氣等，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。尤其是平時體質比較差的孩子，通過拔火罐也可以讓內部器官得到相應的調理，讓氣血暢通，健脾和胃，強身健體。只是，由於拔罐很容易產生淤血，孩子的皮膚又比較嬌嫩，所以需要格外小心。

2、拔罐顏色越深越好么？

這裡得跟大家澄清一個很多人都有的誤會，大家總是覺得，刮痧也好，拔罐也好，都是顏色越深病情越嚴重，或者覺得顏色越深治療越成功。其實不是這樣的，拔罐以後皮膚之所以發紅髮紫，主要是因為毛細血管破裂，一開始可能是發紅，出血時間長了，就會發紫。到底呈現什麼顏色，這跟個人體質有關，不能一概而論。

一般人拔火罐時間不要超過10分鐘，孩子應該減半。千萬不要因為顏色不深而延長時間，甚至在同一部位反覆拔罐，這都是非常錯誤的做法。因為在同一個位置反覆拔，會造成皮膚紅腫、破損等。不管是大人孩子，都不能這麼做。

3、拔罐應該注意什麼？

如果是日常保健拔罐，首先得準備火罐。大家自己可以買到的拔火罐，通常有點火和真空兩種罐形。價格也不貴，幾十塊錢就可以買到。理論上來說，點火型更符合醫理也更貼近傳統，但真空型更方便也更安全。所以，如果大家不能保證可以熟練操作點火型火罐，還是選擇真空罐吧。

但是，大家一定要注意，使用火罐的時候要注意安全。拔完罐以後，一定不能馬上洗澡。因為這時候，皮膚處於一種非常脆弱的狀態。這時候洗澡，皮膚受到刺激很容易出現破裂、發炎。如果是洗冷水澡，非常容易著涼。如果是自己在家拔，還要盡量避開風，別讓空調、電風扇、對流風吹到拔罐的位置。而且，皮膚有瘡癤、潰瘍、瘢痕或者皮膚過敏的人，一概不能拔罐。

最後送給大家一個驅寒的拔罐方法：

如果你著涼了，可以在背部、脊柱兩側旁開兩橫指處處，也就是脊椎兩側1.5寸的位置，從上到下，順著脊椎方向拔罐。因為一來背部肌肉比較多，安全性比較強；二來脊椎兩側有很多穴位和經絡，刺激它們可以有比較好的祛風、散寒功效。

指導專家：國醫大師沈紹功，著有《大國醫講了你才懂》一書，內含600年養生良方。

? 名醫傳承，壹號專家（微信公眾號：壹號專家健康說）旗下中西醫養生頻道