秋天，吃這幾種食物最養人 健康教你吃出來！
健康
09-02
本文轉自@人民日報
略帶涼意的微風和乾燥的氣候，讓很多人已經感受到秋天的腳步。而我們的腸胃在經歷了一夏的「冷飲轟炸」後，脾胃功能逐漸減弱，從夏熱到秋涼，如何才能讓身體順利適應呢？盤點潤燥滋補的秋季最佳飲食，教你「吃」出一整個秋天的健康！
戳圖吃起來！
後台回復「飲食」二字
教你秋天的食療養生~
防癌飲食：不同癌症，預防重點各異被寵物咬傷抓傷，都要打狂犬疫苗嗎？什麼？「多喝熱水」、「趁熱吃」也會致癌？8 道問答題，教你科學喝酸奶喝茶防癌抗衰老，茶飲料也可以嗎？
TAG:家庭醫生 |
您可能感興趣
※秋天吃這幾種食物最養人，吃對食材勝過任何補藥！
※夏季吃什麼食物最養生 ？這幾種食物讓你更有食慾！
※六月份就該吃這幾種養生食物了，六種常見養生食物推薦，讓你吃出健康
※中老年人吃這幾種食物，健康又養生噢
※秋天吃這幾種食物最養人，現在知道還不晚
※這幾種食物秋季多吃，養胃還養生，身體健康就靠養！
※孕媽們夏天這幾種食物不要吃！
※女人要瘦身，這幾種食物，最好每天都吃點！
※女人更年期不要慌，每天吃這幾種食物，美容養顏更健康
※女人要變瘦，最好每天都吃這幾種食物
※肝臟好不好，看白髮長在哪，這幾種食物，每天吃養肝更健康
※這幾種食物，最養女人
※女人經期常吃這幾種食物，排出卵巢毒素，養顏更健康
※這幾種食物醫生從來不碰，你卻天天在吃！
※減肥，這幾種食物最好每天都吃
※女人要瘦身，這幾種食物，最好每天都吃點
※胃病最怕的這幾種食物，每天吃一點，修復胃黏膜還你健康胃！
※別看這幾種食物長得丑，肝臟很喜歡吃，每天吃養肝護肝身體更年輕
※孕媽常吃這幾種食物，天然去胎毒，讓孩子皮膚更白皙健康