秋季降肝火，你的花茶名单必备它

秋季我们的身体最容易出现的问题是什么？当然是秋燥、肝火旺盛，以及由此而导致的眼睛干涩、口鼻生疮等身体不适的症状。在秋季我们最喜欢喝的一款花茶当然属菊花茶啦，因为我们都知道菊花茶具有清肝明目的功效，但是你知道菊花茶中可以使用的菊花其实有很多种类吗？而且每一个种类的菊花茶所具有的功效都会存在细小的差异哦！在众多的菊花种类中，清肝明目、降秋燥功效最好的当属胎菊。今天小编就先来给大家说说胎菊的功效吧！

胎菊属于杭白菊类，它是杭白菊的小花骨朵，就是没有完全盛开的杭白菊，胎菊还有一个名字叫甘菊。它的属性稍微有点偏寒（这也正是可以清肝明目的原因），味道有点甘苦，不习惯此种味道的人可以加入少量冰糖或者蜂蜜或者枸杞进行调味。那么哪些人群适合在秋季将胎菊作为花茶中的必备名单主角呢？

1、因为上火导致的皮肤出现痘痘、粉刺等人群，胎菊具有很好的清热解毒的功效，所以可以有效对抗这些皮肤问题哦！

2、因为秋季早晚温差大，气候不稳定的外界原因导致的风热感冒的患者，通过饮用胎菊花茶就可以起到很好的药疗效果！

3、对于想美白、防衰老的人群来讲，通过饮用胎菊花茶可以从中获得类黄酮物质，从而有效的清除我们皮肤内多余的自由基，保持我们的皮肤光滑细腻。

4、出现眼干眼涩等上火症状的人群，因为胎菊花茶具有很好的清肝明目的功效，所以对于眼睛的不适具有很好的缓解作用。

5、对于想提高工作效率的人群，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的提神醒脑的作用。

6、对于胎火旺盛的孕妇来讲，通过饮用胎菊花茶可以起到很好的降胎火的作用。

这么好的秋季最佳伴侣，你的花茶名单还不赶快加入它吗？胎菊在这个秋季为我们的健康保驾护航，我们还有理由拒绝它的好吗？

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