我承認這是刷爆朋友圈的「減肥利器」，但誰給它歧視胖子的權力
最近有個被稱為「減肥利器」的文章很火。
一個朋友說：減肥的第一步不是應該對自己感到厭惡嗎……我說：不是。（配以嚴肅臉）
確實很多減肥成功的案例，都是從「知恥而後勇」開始的勵志傳奇，但路 Sir 一直堅持一點：
你永遠不可能通過羞恥去真正改變一個人。
有幸的是，我的好朋友毒 Sir，把我最想說的都說了。Sir Sir 相惜啊！
下文授權轉載自 毒舌電影
最近 BBC 出了一部紀錄片，令所有人聞「胖」喪膽。
幾乎所有胖子看完，都哭著找吃的壓壓驚。
重口味。減肥。解剖。胖子。
這些挑逗人們注意力的關鍵詞，註定這又會是一部走紅朋友圈的「網紅」紀錄片。
各大健身、瘦身平台，都一窩蜂地介紹了這部片子。
也許你們部分人已經通過其他渠道看過，甚至轉發了。
所以，Sir 更有必要說出被大家有意無意忽視的「盲點」。
不廢話了，先說背景——
《解剖肥胖》
Obesity: The Post Mortem
雖然 Sir 已繞開很多，但還是有必要提醒，以下部分內容頗重口。
該紀錄片開頭，與一般同類題材無異。
為了證明胖子的心理壓力有多麼巨大——
請來幾位不同年齡、不同性別的肥胖者，在鏡頭前剖析自我，講述肥胖帶給他們的痛苦和無奈。
地球上每個怕胖（或正在胖著）的人，都有一樣的困擾。
每天嫌棄自己無數次。
恨自己貪吃，恨自己懶（不運動）。
同時為了逃避，又忍不住用更嚴重的貪吃、更墮落的懶惰來麻醉自己……
如果心情不好
吃仍然是我生活的一部分
總會被自己的胖嚇到。
前一秒心情還很好。
下一秒看到照片上或鏡子里胖乎乎的自己……
整個人立馬 down 到谷底。
仿若受到詛咒，無論何時何地。
原本是該開心的時刻（婚禮）
我卻感到很不舒服
我對自己這麼胖還沒發現感到生氣
最怕朋友突然說我胖。
生怕寒暄時從別人耳中聽到評價，被各種同「肥」「大隻」有關的玩笑誤傷，得到「你又胖了」「該減肥了」的暴擊。
有時為了掩飾自己內心的在意，還要忍住心酸，自嘲陪笑……
總要試著做肥而搞笑的傢伙
甚至於，肥胖在今天，對部分人來說，已是一種真實的疾病狀態。
拋開常規因肥胖引起的疾病。
片中採訪的一位女性，因為太胖，躺下之後臉上和脖子上的肥肉壓迫呼吸道，插上呼吸器才能入睡。
過度肥胖，會直接誘發死亡！
看到這，相信你們跟 Sir 一樣，警惕，甚至於恐懼。
畢竟，即便你非愛美，也必須關注健康問題。
而就當 Sir 打算將這部片推薦給整天嚷著減肥的表妹，接下來的內容，則讓 Sir 打消了念頭。
為了證明胖子的身體狀況會多麼糟糕，紀錄片畫風突變，開始用大半篇幅來——
解剖一具胖子的屍體。
被解剖的是一具女屍，死時大約六十歲，身高約 1.67 m，體重約 108 kg，死於心臟病。
除此，我們對她一無所知。
不知道她的名字，也不知道她經歷過怎樣的生活。
BBC 是這麼解釋製作目的的：
每當談到肥胖對健康的影響，總會有人說：
讓我看看。（Show me.）
所以這一次，他們直接用手術刀劃開肥胖的身體，向人們展示黃燦燦的脂肪。
此處原本有血腥圖若干，被路 Sir 強行刪除
從肥肉里拆出心臟，證明肥胖是如何帶來負擔，引起心臟衰竭。
把柔軟、肥大的脂肪肝拿到鏡頭前，並預言：
就算她沒有死於心臟病，她的肝臟問題也可能會帶來肝硬化、肝衰竭、癌症……
擠壓光滑的肺部。
向鏡頭示意流出的大量液體，說明死者患有肺水腫，常年呼吸困難。
為了更好地說明問題，鏡頭還拍下了將心臟、肝臟等，切開來看的過程。
整個解剖過程，全程拍攝。
直到解剖結束後，再將屍體縫好……
相信 Sir，以上內容，只是這部紀錄片觸目驚心的極少一部分。
一方面是內容確實重口，另一方面，是 Sir 對這種毫無遮掩的曝光，有所猶疑。
Sir 的疑問是，對於肥胖，我們是不是有點矯枉過正了。
並不是惡魔化 BBC 這部紀錄片，也完全相信拍攝的初衷是出於善意。
比如，在紀錄片中，他們也會關懷肥胖者，聆聽他們的心聲。
向大眾指出：
肥胖者不一定像你們想的那樣，全部因為貪吃、懶惰而造成。
有些肥胖，是因為疾病和藥物原因。
體重有很多藥物原因
我有多囊卵巢和甲減病症
但對其出發點不進行惡意揣測的同時，Sir 也想對它的傳播邏輯、論證方式，進行思考與探討。
片中想要傳達的邏輯是這樣的：
一個人很胖，她死了。
幾個人很胖，過得很壓抑。
不管你多大
如果你胖
你就會被社會邊緣化
肥胖就是我所見事物的過濾器
最關鍵的，被解剖的女屍，她的死因是心臟病，且並無確切證據說明是由肥胖引起。
但 BBC 卻首先進行了預設：
在她身體內部，一定藏著肥胖是真兇的證據。
這樣一種陳述方式，很容易使人建立因果聯繫：
她死了，他們過得壓抑——
都是因為肥胖。
而當我們轉發，傳播時，已經幾乎沒有人記得：
這只是一種主觀猜想，絕非客觀結論。
一旦這種主觀聯繫，被當做客觀必然傳播於眾，加上奪人眼球的重口味標籤……
大部分胖子，都會感到不適。
就像遭到了詛咒。
說完邏輯，再來看看論證方式。
整部紀錄片的重點，都圍繞著一具——
無辜的遺體。
這是一位善良慷慨的女性，去世前自願將遺體捐贈於醫學研究。
但她並不會想到：
自己的遺體，會一邊被解剖，一邊被指出身體有多麼肥胖，多麼糟糕。
甚至，成為全球播放的電視節目。
這一切，在她生前簽下捐贈協議時，毫不知情。
這是不是對「人權」的越軌？
包括英國《衛報》在內的媒體就對此極為不滿，如果硬要說這部紀錄片揭露了什麼真相，那就是：
胖子就算死了，都不得安寧。
必須指出：
BBC 對肥胖的關注，是對現實問題的積極反映。
肥胖在英國是一個日益嚴重的問題，約四分之一英國人都屬於醫學上的肥胖人群。
而《肥胖的真相》，令許多胖子都不得不正視了自己身上過多的脂肪。
主張遠離肥胖對不對？
當然對，而且對極了。
只是，過於主觀的傳播邏輯、有些殘忍的論證方式，
都使這部紀錄片，帶著讓人不舒服的貼標籤意味。
尤其是當我們的部分媒體報道這部紀錄片時，冠以「減肥利器」這樣輕佻的定義。
Sir 越來越覺得，當我們表現出關懷某類人群的姿態，
往往容易犯一個錯誤：先入為主，將他們視作異類。
抑鬱症、肥胖、殘疾人……
他們不是需要「特別同情」的對象，他們是人群中的一部分。
2011 年，有一部法國電影：
《觸不可及》。
一位白人富豪因為一場跳傘事故癱瘓在床，需要聘請一位全職看護。
無數應聘者都沖著高薪而來，表現出會將他照顧得無微不至的決心。
我這個人十分注重人文關懷
我認為這有助於殘疾人士自主生活
但富豪最終選擇的，是一個剛從監獄出來、毫無看護經驗的黑人小夥子。
因為只有這個小夥子，沒有將癱瘓的他視作異類。
明明該推著輪椅帶他散步，黑人小伙卻高興地跑在前頭，讓他在輪椅上追自己。
你得加速了！
我已經是最快了！
給他刮鬍子的時候，開各種 2B 的玩笑：
甚至幫他瞞過所有人，去山裡再玩一次跳傘……
他想要的就是這樣的人：
沒有特殊對待，沒有小心翼翼，甚至常常忘記他已經癱瘓的事實。
沒有多餘的憐憫，也就沒有本能的歧視。
是不是，有些時候，我們強調要關懷的某種群體，都沒有那麼想被「關懷」？
就像前段時間喬任梁去世後，諸多對抑鬱症分析，討論，有人甚至拿著網上不知道從哪搜來的測試量表，對照身邊「有抑鬱傾向的朋友」。
然後，在主觀講述中，斷言他們悲劇的人生。
在輿論媒體中，消費對他們痛苦的臆斷。
卻忽略了如果他真得了抑鬱症，也未必時時刻刻悲傷，時時刻刻需要被關注。
我們很高興看到，紀錄片中的幾位被採訪者，都做出了積極的努力：
對熱量過高的食品，盡量節制。
我所做的是減少巧克力攝入
減少餅乾攝入
減少薯片攝入……
一點點進步，把運動帶入生活：
突然跑了十分鐘
就感覺 哦 我可以的 真酷
但同時，Sir 又隱隱有些擔心——
假如減肥失敗了，他們會怎麼樣？
畢竟他們對減肥後的生活，都懷抱著巨大的期待。
想要擺脫肥胖給我帶來的痛苦
想要回到從前，過得美滿
假如我們將生活美滿，作為減肥會得到的增益，
那麼如果褪不去這一身肥肉，他們是否會有強烈的自我暗示：
肥胖的身體 = 不快樂的生活？（當然不）
我希望我現在開始減肥還不遲
你必須承認，減肥這種事，還是失敗的多。
我們都是凡人，一樣又愛美又貪吃，會偷懶會放棄。
所以我們首先要小心的一件事就是：
不要刻意誇大肥胖對人生的影響。
不要將肥肉等同於失敗的生活方式。
不要讓任何錶面的東西，成為決定你積極與否的關鍵。
所以，Sir 一直支持身邊人減肥（鼓勵他們做想要的自己），但也始終跟他們強調——
遠離那些傷害你的人。
任何人都沒有資格，因為你的身材，就預設你人生的失敗。
如果有人妄想這麼做，請罵他：
關你屁事，垃圾。
圖片來源於網路
想全程感受衝擊的，A 站有視頻。
感謝視頻字幕提供者，翻譯：@3f3f3f_向前看。
編輯助理：姜姜
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TAG:減肥之路 |
※刷爆朋友圈的"減肥利器"，有歧視胖子的權力嗎？
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