好好瑜伽吧，因為這是你愛護自己身材的最好方式

愛護你的身材，

當你失去了，

想要再找回來，

那是一個痛苦的過程！

堅持瑜伽，

就是為了在最美好的年華，

不至於丟失身材！

因為瑜伽，

是你愛護自己身材的最好方式！

25歲前你的身材與樣貌，

是父母給的，

25歲後的身材與樣貌，

是自己修的。

你不練習瑜伽，

沒有人會強迫你，

就想你要胖下去，

沒人會在意你。

人說：能把瑜伽堅持下來的，

都是生活孤獨的強者，

你願意這樣走在變美的路上么？

胖就是胖，

和骨架無關，

別給自己找借口！

懶惰的時候，

想胡吃海塞的時候，

想像一下，

想像你即將變身為大胖子的樣子！

找個借口，

再聽聽你的借口！

改天瑜伽，

你的改天是哪天？

每天瑜伽只需要1小時，

而丑卻需要忍耐24小時。

放棄瑜伽與堅持瑜伽，

不過一念之差，

忍得了寂寞，

才能看得見繁華！

很多的不如意，

是因為，

在你最青春美好的時光里，

你沒有瘦下來！

無論你現在多美，

重要的是你開始瑜伽，

讓自己變美！

瑜伽將教會我們，

如何變成一個更好的自己！

愛護你的身材，

當你失去了，

想要再找回來，

那是一個痛苦的過程！

線條不容易，

條條皆辛苦，

只有來的不易，

才會倍感珍惜。

為了保持身材，

而堅持瑜伽的人，

才是在時光里最美的人。

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