不用節食，每天喝刮油茶，堅持7天，瘦瘦的回家過年

準備過年了，一年中難得的和親人朋友見面的好日子，很多人都希望把自己美好的一面展示給大家。但是頭髮可以燙染，衣服可以買潮的貴的...但是鵬胖的身材要怎麼破？其實減肥很簡單，教你一個速效減肥法，堅持7天出奇蹟！

減肥的秘方，只說一次

很多人都想能快速瘦下來，但是瘦是其次，健康是首位。我們推薦的減肥方，來自古代偏方，不僅能幫助大家快速減肥，還要健康、安全、無副作用。

減肥偏方——山楂翠錢茶

配方：荷錢15g、山楂10g、決明子5g、桑葉10g、羅漢果5g

做法：直接清水煎服，大火燒開後慢熬1小時，讓藥水慢慢滲出。比較費時，但是效果好，當然可以選擇袋泡茶，方便一點。

注意事項：一定要喝濃茶，趁溫熱服用。最多重複煎煮或沖泡一次，不建議多次循環，藥材多屬涼性，多飲會引起腸胃不適。每天2~3次即可，不需要節食，但要清淡飲食，少吃油膩食物。

功效：山楂、荷錢均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用，又具有減肥的功效，對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。決明子和桑葉有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效。

如果能堅持飲用7天以上，能很好的排掉身體垃圾和毒素，能讓身體在短期之內減掉5斤左右。但是想要減更多，就要付出更多堅持才行哦。此外，飲用此茶瘦下來後也不建議暴飲暴食，不然反彈很快哦。能配合運動，減肥效果更棒，更持久！