不節食也能減肥，閨蜜每天都吃它，竟然瘦到了90斤

人以群分，物以類聚。小編作為一個不折不扣的吃貨，閨蜜自然也是對美食情有獨鐘的。我與閨蜜相識10年，還記得十年前的我們都是清瘦清瘦的，十年後的我們卻越來越偏離。小編干吃不胖，瘦到發怒。閨蜜卻像長瘋了一樣，飆升到120斤。不知道什麼時候開始我們再也不能互換衣服了，再也不能把自己新買來的裙子分享給對方了。

大約半年前的樣子，閨蜜失戀了。一個人強裝著堅強，但是我能感受到她眼神里的哀傷。我就讓閨女退掉房子，搬過來跟我一起住。這段時間也不知道如何幫他，我只能在下班回來的時候多買點菜，多做幾道美食，讓他一飽口福。

開始的時候閨蜜也很配合的每天都品嘗我的手藝，但是突然有一天他告訴我說，以後不能老吃我做的飯了，這樣下去她會更胖的。但是奈何控制不住自己的嘴，還是不同的吃吃吃。

在一個周末的時候我發現閨蜜在自己煲湯喝，這個湯小編沒有做過，竟然是冬瓜綠豆湯。我只知道冬瓜利尿排毒，綠豆清熱解暑，也不知道它們一起煲湯會有什麼樣的效果。閨蜜神秘兮兮的沖我笑了一下，說，姐要減肥了。有了這道湯就可以放心吃你的美食了。

後來我發現閨蜜真的瘦下來了，重要的是在這個過程中他每天都吃著我做的美食，絲毫沒有減少進餐量。這時候我才知道原來是她煲的湯的效果。下面小編就把這道湯的做法分享給大家吧。

首先準備綠豆、冬瓜、紅糖、將綠豆淘洗乾淨，冬瓜去瓤後用食鹽搓洗冬瓜皮，並且切成大塊。

去高壓鍋注入大量清水，加入綠豆和冬瓜煮直出氣，改小火煲20分鐘，加入紅糖後即可食用。

閨蜜喝了這道湯，大約半年的樣子身材已經與我相當了，大約90斤的樣子。整個人看上去比之前起色都好多了，瘦下來的他也更加美麗，小編希望如此完美的她能覓得良人，幸福快樂。

閨蜜還悄悄告訴我，之所以不給冬瓜去皮是為了讓它的祛暑效果更好，切大塊是為了防止煮熟後小塊會爛掉。冬瓜和綠豆又具有利尿的功效，經常喝這道湯，不僅可以一飽口福還能減肥瘦身。

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