杭州27歲產婦月子里得了下肢深靜脈血栓 或將致命

27歲的劉女士回想起自己的經歷仍心有餘悸。她生完寶寶第11天，總覺得左腿疼，以為是月子里沒調養好，到杭州市婦產科醫院（杭州市婦幼保健院）營養門診諮詢。細心的汪旭虹醫生髮現「蛛絲馬跡」，建議她趕緊做檢查，沒想查出下肢深靜脈血栓。

汪醫生說，孕產婦無論在孕期還是產後月子期間，適當的運動不可少，如果長期卧床，易形成下肢靜脈血栓，血栓一旦脫落，隨血液流動阻塞肺動脈，會有生命危險。

坐月子第十一天左腿疼痛

檢查發現下肢深靜脈血栓

半個多月前，劉女士剛生寶寶,雖是頭胎，年紀也不大，但她懷孕的過程並不順利。

她的早孕反應非常大，一聞到飯菜味道就噁心，什麼東西都吃不下，唯一想吃的就是冰鎮水果，每天拿水果當飯吃。當時正好趕上楊梅上市，每天都要吃一大盆冰鎮楊梅。此外，像芒果、西瓜、葡萄這些水果也是每天吃。

到了五個多月做糖耐量檢查時，發現劉女士的血糖值超標，被診斷為妊娠期糖尿病。當時，她到杭婦院營養門診諮詢，接診的正好是汪旭虹醫生。

汪醫生說，劉女士平時雖飯菜這些吃得不多，但水果吃得太多了，像葡萄、西瓜這些都是含糖量很高的水果，攝入過多會導致血糖升高，引起妊娠期糖尿病。

此後，劉女士定期找汪醫生就診，調整日常飲食控制血糖，直到寶寶順利出生。

產後第11天開始，林女士總是覺得左腿隱隱作痛，尤其是大腿根部痛得厲害。到家附近的醫院掛了骨科、神經內科就診，還做了CT檢查，都沒找到原因。

會不會是生寶寶傷了元氣，月子里沒調理好？上周五，劉女士再次到杭婦院營養門診找汪醫生就診。

考慮到她有妊娠期糖尿病病史，而且因剖宮產後傷口疼痛一直卧床，汪醫生懷疑她的腿痛可能是血栓引起，建議她馬上到血管外科做下肢靜脈超聲檢查。

果不其然，檢查發現劉女士的左腿血管已形成了深靜脈血栓，影響下肢血液循環，才出現了疼痛反應。

血糖高、月子里長期卧床不動

都會加速下肢靜脈血栓形成

「血栓一旦脫落，隨著血流到肺部阻塞肺動脈，就非常危險。」汪醫生為她捏了把汗。當天，劉女士就做了手術。但令她不解的是，血栓性疾病一般都是發生在老年人身上，為何自己年紀輕輕，又沒有血栓疾病史，生完孩子後會突發肺栓塞？

原來，劉女士孕期就少動，加上產後坐月子也一直躺在床上休息。

「懷孕後女性身體改變，本來就比懷孕前容易導致血栓，如果再長期靜止不動，會加速血栓形成。」汪醫生說，女性在妊娠期易出現血栓，懷孕期間，血液黏稠度增高，容易導致血液高凝；懷孕時人體細胞等成分會發生改變，黃體酮增加引起靜脈擴張，隨著寶寶生長，子宮逐漸增大，會壓迫骨盆深靜脈、右髂動脈壓迫左髂靜脈，從而引起血液淤滯，血流緩慢；分娩時加重盆腔血管的損傷，對血管造成損害。這些因素都會促成血栓的形成，尤其是下肢靜脈血栓。

此外，劉女士還有妊娠期糖尿病，血糖升高也會對血管壁造成影響，易形成血栓。而血栓一旦形成，就像一顆定時炸彈，一旦脫落，會隨著血液流向身體其他部位，導致肺栓塞等血栓性疾病。

孕期不要攝入過多高糖高脂食物

血栓高危人群可穿彈力襪預防

汪醫生提醒，孕媽媽在懷孕期間要適量運動，產婦特別是剖宮產分娩的媽媽，產後應改變傳統「坐月子」方式，避免久坐久卧，可提提腳腕、按摩小腿，多做足部伸展運動，可預防血栓發生。

孕期也要注意合理膳食，少吃高糖、高油、高脂食物。如是孕產期血栓性疾病高危人群，建議穿下緊上松的彈力襪，預防下肢靜脈血栓形成。

「值得注意的是，如果檢查發現已形成血栓，要避免多運動，以免血栓脫落。一旦血栓隨血液堵塞其他動脈，要及時上醫院就診。」汪醫生提醒說。