田間地頭常見的草，是祛除口臭的「良藥」，見到不要放過

馬齒莧，又叫五行草、長命菜，是農村常見的一種植物，田間地頭、道路兩旁都能看到它的身影。它的整株外形呈伏地鋪散狀，莖是紫紅色的，有點像蚯蚓；葉子小，扁平而肥厚，正面呈暗綠色，反面呈淡綠色或者帶有暗紅色；開黃色的花，呈苞片葉狀。

據老一輩的人講，以前生活困難的時候，他們經常挖馬齒莧吃來充饑。野菜一般都是煮過再食用，而馬齒莧生吃也可以。它的味道雖然酸澀，但是還不至於咽不下去。

老一輩人對馬齒莧非常喜愛，除了因為它可以拿來充饑，還因為它營養豐富，而且能治療一些常見的疾病。馬齒莧富含葡萄糖、鈣、鐵、維生素B、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等營養物質，是野菜中的「貴族」。此外，它還含有一種歐米茄3脂肪酸，可以降低膽固醇，增加血管彈性。

中醫認為馬齒莧性寒味酸，入腸、肝、脾三經，具有清熱解毒、殺菌消炎、消腫利濕等功效。《民族葯志二》對馬齒莧的功用做了詳細的介紹，其中寫道：馬齒莧全草主治腹瀉、腸炎、痢疾，另治咽喉熱痛、帶狀皰疹、痔瘡出血以及腎炎、尿道感染等症。

一般來說，用馬齒莧治病只要把它煮熟了當菜吃即可，但是加入一些別的中藥材則效果更佳。下面介紹幾個相關的藥方： 【治闌尾炎】馬齒莧、金銀花、敗醬草各6錢，蒲公英、紫花地丁各4錢，丹皮、連翹各2錢，甘草、大黃各1錢，煎煮服用即可，早晚各一次。

【治痢疾】馬齒莧、金銀花各6錢，黃連、秦皮、黃柏、白芍各2錢，甘草1錢，煎煮服用即可，早晚各一次。

【口臭】馬齒莧適量，洗凈瀝干水分，放入滾水中稍微燙一下，取出，待到涼後，撒白糖或者用醋蒜汁調拌即可食用。對於由於腸胃積熱引起的口臭，有非常好的效果。

馬齒莧的藥用價值極高，以上只列舉了部分，感興趣的朋友可以繼續了解。

你們本地怎麼稱呼這種草？