如果這個地方毛變少了，可能是腎虛導致的

人到中年，想找出一個不虛的人會難上許多，特別是找一個不虛的中年男人更是難上加難。可能有人會發現，為什麼有一些男性到了中年就會出現「地中海」的情況呢？這個便是與我們接下來要講的問題有關係了。

中醫認為，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關，故稱發為腎之精華，血之餘。頭髮是腎的花朵，是腎的外觀，腎主要是黑色的，所以，頭髮黑不黑與腎的好壞有密切的關係。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。

如果頭髮稀疏，一般情況下均是由於腎氣虛弱導致的。最常見的便是額前或頭頂掉發，也就是常說的發跡線高、地中海等癥狀，同時這類人還比較容易出現疲勞、健忘的情況。

脫髮除了由於腎虛引起的，還可能是內分泌失調、物理性和化學性脫髮、遺傳或疾病導致。而如果是由於腎虛所引起的脫髮，只有腎陰虛才會引起脫髮，腎陽虛是不會引起脫髮的。所以如果要進行調理也需要區分清楚這兩種不同的情況。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

「發為血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯」、「肝藏血」、「腎其華在發」，而青少年或者中年人氣血充足，如果出現了脫髮掉發的問題的，多與兩方面有關：一是肝腎足不足，二是氣血是否虛弱。其中，最關鍵的是腎氣。