加班熬夜算什麼，你有過整整一年半連續睡眠不超過4小時的經歷嗎？

你困惑已久的育兒難題，或許其他爸媽早有解 決 妙 招，來童等艙一起互動交流吧。

西爾斯的《懷孕百科》里有一句話，大意為好好享受你現在的睡眠，因為在生完寶寶的很長一段時間內，你將很難有每次超過兩個小時的睡眠。具體到我，這段時間長達一年零四個月。

我不困，我只是打個哈欠玩玩兒

這話一點不危言聳聽，一兩個月的寶寶每兩個小時準時醒一次，要喂要換尿褲；三四個月的寶寶一次睡眠時間稍有延長，但要喂要哄，去掉喂和哄的時間還有多久可以睡呢？四個月後開始上班，雖然不用坐班，但工作仍要在有限的時間內完成，以往拖拖拉拉的工作都要在孩子睡著的兩三個小時內高效完成。

最要命的是我這個從不知失眠為何物的睡神遭到了命運之神的懲罰，生了個精力充沛睡一會兒就能玩半天的孩子。

小傢伙幾個月的時候，幾乎每個夜裡，這小傢伙都很晚不睡，早則一兩點晚則三四點，我抱著小傢伙在客廳里走來走去，小傢伙抬著剛能直起脖子來的小腦袋在黑暗中左看看右看看，不能停不能坐不能橫著抱。好不容易睡著，又是兩三個小時醒一次起來吃奶。

六個月後，他會爬了，他的小床已經裝不下他，每天在大床上飛快地爬來爬去，一不留神就眼看著要掉下床去。每晚都到一兩點，我和他爸困極了，就躺在床的兩邊圍成圍欄，不管他讓他自己爬，小傢伙自己爬來爬去，打打爸爸的臉，抓抓媽媽的頭髮，兩條腿蹬來蹬去玩一兩個小時，然後哭幾聲吃奶睡覺。

老公當圍欄不一會兒就放心地呼入了夢鄉，而我還得努力撐著打架的眼皮看著他不要墜床。那種感覺啊，簡直就是在受酷刑。最怕他晚上10點時睡覺，剛開始我們驚喜萬分，啊，終於早睡了。12點左右，小傢伙醒了，一翻身爬起來坐在那裡或者雙手撐床招呼我們「哎」。看到有人回應，馬上有禮貌地眨眨眼睛笑一笑，看到那精神抖擻的笑容，我們只有回以無奈的苦笑，迎接我的是直至凌晨三四點的陪玩兒。

一歲時他會走了，別的孩子很多都能從夜裡一覺睡到天亮了。我們家這位主兒仍然像以前一樣，只是睡前不再滿足於在床上爬，而是要在地上跑。仍舊是一兩點睡早上九十點醒，如果晚上十點多睡，早上六七點就要醒。天天如此，讓我這睡神忍無可忍，老公的睡眠也受影響。

網上及同事朋友多處尋找答案，大都說是沒斷母乳的原因。如果斷了奶，吃飯、睡眠都會趨於正常。

斷奶的前兩周夜夜哭鬧，全家人輪番上陣深夜陪吃陪玩兒。每天都在折騰四五個小時。

半個月本媽體重下降了六七斤。又一輪網上求解。有人說要白天讓他到戶外活動，玩累了晚上就睡得好了，我們白天玩一天，晚上半夜他爸還騎單車帶出去以為會轉暈就睡了，沒想到近一小時後回來，小傢伙的眼睛瞪得溜圓。虎爸完全沒撤了。

有人說睡覺時哭鬧就狠心讓他哭，哭到累了就睡了。試過一次，跟犯了煙癮一樣哭了不到半小時後，驚動了公公婆婆，過來訓了我們一頓把孩子抱走，又玩到早上五點。

試過各種方法，最終只有一種奏效。那晚家裡人都出去了，我自己在家九點就把所有燈關了，跟小傢伙在床上玩兒，盡量不理他，慢慢地他自己玩著玩著又吃了點東西一個多小時後竟然睡著了。

從那以後，每晚十點準時關燈，老公也要躲到公婆的卧室里關緊房門。家裡處處漆黑一片。到客廳一看，好黑，回屋上床躺下。不到一分鐘，翻滾、起立、下床、出門、再回來、上床、圍著我轉N個圈、吃餅乾、喝水、再躺下、再起立、拍床頭、扯窗帘、躺下蹬腿、來回翻滾，翻著翻著，一到一個半小時後，一半身子在枕頭上，一半身子在床頭柜上，睡著了，好吧，這時候怎麼折騰都醒不了了。警報解除，可以開燈了，不過也十一二點了。

斷奶整整一個月左右，最近幾天都是十點關燈，十一點多睡著，早上六點至九點起床，中間不再醒來。偶被蚊子騷擾要幫他抹葯撓痒痒。無論怎麼說，當一年多來第一次睡了個超過四小時的長覺時，醒來的那份舒坦無法用語言來形容。

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