如何做讓你遠離口腔潰瘍

自從開始供暖，各大醫院的口腔科中醫科都異常忙碌。季節交替導致的口腔潰瘍等各種機體不適頻繁出現。之前中國中醫科學院西苑醫院口腔科韓燕主任就做過一期關於口腔潰瘍的節目，為大家普及口腔潰瘍專業知識，看過節目，結合身邊的現象，終於明白，其實最專業的建議就是關注最日常的生活。做好日常的防護，口腔潰瘍才能不再來犯。

忙碌的中藥房

最近，幾個好姐妹都抱怨，中藥房的工作越來越忙了，最近拿葯的特別多，而且都不是什麼大事，每天就是金銀花、菊花、枸杞子、黃芪、胖大海、百合等等這些葯食同源的小葯。問了原因才知道，天氣乾燥很容易上火，導致口腔潰瘍、嗓子疼、咳嗽等問題，常泡一點金銀花、菊花，可以清熱解毒降火，枸杞子、黃芪可滋陰補氣增強免疫力，降低潰瘍等問題的發生。因此，容易上火的小夥伴不妨抓點來用，不要等到被口腔潰瘍折磨的痛苦不堪時才臨時抱佛腳。

各大藥店

各大藥店除了入冬後的滋補品阿膠要準備充足外，每到季節交替的時候，還會備足蜂膠口腔膜這樣方便的口腔潰瘍用藥，來為市民解決口腔潰瘍問題。曾經，蜂膠口腔膜是口腔潰瘍專用藥，是以蜂膠為主要成分的膜製劑，能快速止痛，促進潰瘍面癒合，有效治療口腔潰瘍。各大藥店銷售都不錯，適合家庭常備。

菜市場

最近，樓下的水果超市競爭很激烈，大柚子一塊多一斤，抱幾個回去慢慢吃吧。柚子營養價值特別高，都含什麼成分小編就不一一介紹了。最重要的是柚子能潤肺清腸、降火氣、抑制口腔潰瘍。除了柚子，小夥伴們有沒有注意，山藥、芋頭、白薯、馬鈴薯等薯類食物都開始暢銷了。薯類富含維生素，還有清內熱、去瘟毒的作用，非常適合這個季節食用，既美味又健康。

保持健康不需要費勁心思用各種保健品藥品，關注最日常的生活，做生活的智者，愛生活享受生活。

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