求真相！為何日本孕婦生完小孩身材依舊這麼棒？

走在日本的大街上，很容易會被那些辣媽們吸引。她們就算生了兩個孩子身材還是保持的那麼好。這讓小編不禁去考究到底是什麼原因。難道她們懷孕期間不會身材走形嗎，難道她們生完孩子不會元氣大傷嗎。

小編身邊正好也有一個辣媽，她在日本生下了第二個寶寶，第一個寶寶是在國內的時候生的。在和她聊天的時候知道了在日本生產確實有很多和國內不一樣的地方。而這些就是為什麼日本多辣媽的原因了。於是小編總結了在日本生孩子的3個YES、 3個NO。

YES1. 孕檢可以B超

在日本每次孕檢都會做B超，而在國內醫生是不建議多做B超的。不過，國內醫生也明確的說了，B超從原理上來說是一次超聲傳導，對人體組織並沒有什麼傷害。很多准媽媽都擔心b超檢查產生電磁輻射和電離輻射，其實不然。

YES2. 可以喝咖啡、可樂

日本的醫生是可以允許適量的喝咖啡和可樂的，因為他們覺得滿足孕婦的需求讓她們開心最重要。而這在國內是不建議的，所以小編的很多朋友在懷孕的時候只能看著可樂、麻辣燙望梅止渴一下。

YES3. 可以不坐月子

日本孕婦是沒有坐月子這一說的，她們甚至第二天就洗頭。而在國內，月子期間簡直是享受著老佛爺的待遇。很多人就是在坐月子期間不知不覺的養起了一身的肉肉。日本產婦產後第二周可以在家中正常起居，可以餵奶和給孩子換尿布，但不能做一般家務。在家洗澡也是可以採用淋浴方式。到了第三周就可以泡澡了，還可以到附近的地方買點東西之類的。而到了第四周，母子接受產後一個月的健康診斷後，在醫生許可的情況下可以基本恢復通常的生活狀態。產後第五周則建議在無風的好天氣到外面晒晒日光浴。而且她們在孕後會很快的使用腹帶來防止腹部贅肉，估計國內媽媽們看到會驚嘆她們太能zuo了吧~

NO1. 不可以大補大吃

在小編和朋友聊起時，她最大的感觸就是日本醫生對孕婦體重的嚴格管理，而她生完寶寶後，只胖了4斤。要知道，在生第一個寶寶的時候她可是胖了有10多斤啊。在日本，如果體重有一點點超，醫生就會禁止再吃肉了，甚至連水果的量都要相應減少。孕婦吃減肥餐，估計也讓很多婆婆們接受不了吧。所以在日本的新生兒都比較小，這樣利於孕婦生產。

NO2. 不可以剖腹產

日本醫生是不建議剖腹產的，而且剖腹產的話還不給報銷。這讓小編想起了前幾天國內新聞里那個因為羋月傳而不敢自己生孩子，最後只能剖腹產的孕婦。生孩子到底有多痛呢？小編總結完全是看個人的體質和承受能力的，小編有一些朋友在順產的時候幾乎沒受多大的痛苦就生下了寶寶，但也有朋友，那是一聲嘶力竭的痛苦經歷啊~！

NO3. 不可以太懶

日本醫生建議孕婦多運動也是日本媽媽生產完還能夠保持身材的主要原因。不過國內的孕婦們也認識到了這個問題，一些愛美的擔心長胖的媽媽還會定期去健身房鍛煉。但是孕婦運動一定要掌握好度哦~

看到這，大概就知道了為什麼那些日本媽媽生了孩子後還能依然身材那麼好。雖然在生孩子這件事情上，日本和國內的醫生給的建議都是不一樣的，但是小編認為，適量運動和營業均衡總是好的。

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