心靈的解放
心靈的解放
文 / 阿姜·放
一、在你說任何話之前,先問問你自己,是否必要;若是不必要,就別說。這是訓練心的第一步——因為如果你無法對自己的嘴巴有任何的控制,你又如何能期望對你的心有任何控制呢?
二、從前有兩隻天鵝,它們喜歡停棲在一個池塘邊喝水。一段時間過後,它們與住在這池塘里的一隻烏龜成為好朋友,它們經常講述飛行在天空所看到的美妙事物。烏龜感到十分沮喪,因為它知道它永遠也沒有機會飛上天空,看到那麼廣闊的世界。天鵝安慰它說:「嗨,那沒問題,我們有機會帶你上去看看吧。」於是它們取了一根樹枝:兩隻天鵝分別銜著樹枝的兩端,而它們叫烏龜用嘴巴銜住中間。一切準備就緒。它們一再提醒烏龜千萬別開口講話,然後,便飛了起來。
在遨遊天空時,烏龜看到了許多連做夢都未曾見過的事物,它開心極了。可是,當它們飛過一座村落,被一些玩童看到了,他們大聲驚叫:「看啊!天鵝帶著一隻烏龜呀!天鵝帶著一隻烏龜呀!」這時,烏龜憤憤不平,它想到一個強烈的反駁:「不!是烏龜帶著天鵝!」但,就在它張嘴說話的當兒,卻立刻掉落到地上死了。
我喜歡以這故事提醒人們:當你進入高位時,留意你的嘴巴。
三、我們一出生便宣判了會死——只是不知道何時將輪到我們。因此,不要以為來日方長,就開始吧,在你仍然有機會之時,盡量發揚你所有的美德。
四、一位年輕人,正與我討論到第五條不飲酒的戒:「由於大多數人在喝酒時失去正念,所以佛陀禁酒,是吧?但是如果你留心地喝,那無妨,是不是呢?師父!」
「如果你真的留心,」他回答:「在一開始你就不會喝!」
五、曼谷有份雜誌大力吹噓一位用定力治療疾病的禪修者,並提及他如何被我證明已達到禪那的境地。這聽起來不像是我的作風。但在雜誌刊後不久,很多人來到寺里,希望我像這人一樣,能透過打坐治療疾病。有位婦人問他可否治療腎臟病,他回答:「我只治療一種病,心的病!」
六、無論你失去什麼,就讓它失去;但千萬別失去了心。
七、如果他們拿走了你的東西,告訴自己,就當那是一件禮物吧!否則,仇恨將無止息;他們拿走你的東西,好過你拿來他們的東西。
八、如果它真是你的,不管怎樣,它必然會隨你留著;如果它真的不是你的,為什麼還要拚命去獲得呢?
九、有位學生來對我抱怨說,她已經禪坐了好幾年,卻仍然沒有成功得到什麼。我立即回答:「你別禪坐想『得到』什麼東西,你禪坐去放下吧!」
十、修行的目的是使心清凈,所有其它的事都只不過是遊戲和娛樂罷了!
十一、了解的人,不受苦,不了解的人,就是受苦的人。只要有五蘊,就必須受苦——但如果你真的了解到了,你可以過得自在。
十二、無論什麼死,讓它死;但別讓心也死了。
摘自《生命之光》
※長與幼
※太虛大師的人間佛教思想
※棄惡從善的阿育王
※虛雲老和尚:你為什麼逃不出吉凶禍福?
※出家如初,成佛有餘
TAG:靈隱寺 |
※解放你的胃,治癒你的心
※十張美得驚心動魄的照片,讓心靈解放
※解放自己的心,走出愛情的「牢」
※運用心智獲得解放
※瑜伽,解放你的肠胃,缓解消化压力
※解放軍的心理戰訓練
※被解放了的自己
※釋放壓力的同時,解放你的大腦
※解放軍的「重武器」,讓敵人聞風喪膽的「沒良心炮」
※解放心靈的蹦床減肥法,燃脂效果也同樣優秀嗎?
※解放軍的地雷為什麼越做越小?只因解放軍的這點小心機!
※印度無比開放的如廁文化,真是解放天性,隨心而欲呢!
※解放軍的秘密武器!歷史上的沒良心炮,炸得敵人魂飛魄散
※周公解夢之夢見解救 解放的解析
※智能吸塵器貼心來襲,解放你們雙手
※口徑絕對驚人的火炮,解放軍自創的「沒良心炮」
※解放心靈:讓你愛上自然的35張生態攝影作品
※洪秀全的「婦女解放運動」是真的解放了婦女嗎?
※沒良心炮並非解放軍原創,最早是英國的毒氣彈