寶寶經常尿床怎麼辦?媽媽有絕招!
大部分寶寶在2歲或2歲半時,就能在夜間控制排尿了,尿床現象會大大減少。但有些寶寶到了兩歲甚至兩歲半後,還只能在白天控制排尿,晚上仍會常常尿床。不過這種現象也是正常的,算不上遺尿症,父母不用太擔心。這是隨著神經系統發育,腦幹、大腦皮質對脊髓控制的不斷完善,寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成並逐步加強,也就慢慢地告別尿床史。
尿床後,媽媽不該做的事尿床不是寶寶的錯。3歲以下寶寶的尿床多數是因為神經系統發育不完善引起的,寶寶並不是有意而為。因此,在寶寶尿床之後,媽媽要知道——
1、不要責罵當寶寶尿床後,千萬不要責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔外,責罵對幫助減少尿床毫無用處。要知道,尿床這件事,對每個孩子來說都是無可避免的。這是成長中的個必然,不會因為你的責罵而省略。
2、不要過早排尿訓練有些媽媽為了讓寶寶形成良好的排尿習慣,在寶寶才幾個月的時候就開始刻意地進行排尿訓練了。但這麼小的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟,不能承受複雜的排尿訓練,刻意而為反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。
3、不要讓寶寶長時間坐便盆有些粗心的媽媽晚上把寶寶喚醒後,讓寶寶坐在便盆上,邊玩邊撒尿。其實有時寶寶只是坐在便盆上玩,並沒有用心尿尿,這樣做就不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯繫起來,形成條件反射。
4、不要刻意起夜有些媽媽擔心寶寶尿床,就會在夜裡反覆叫醒寶寶,讓他排尿。但這樣做,常使得寶寶的膀胱不能得到充分擴張,很難產生明顯的尿意。寶寶不想尿,你偏要叫他尿,這是多麼讓他感到厭煩的事啊!而不管寶寶的哭鬧、掙扎,一定要他尿完了才能離開便盆,這反而會讓他對尿尿這件事產生緊張和恐懼心理。
避免尿床,媽媽該做的事寶寶老是尿床也不是個事兒,該怎麼做才能減少寶寶「曬地圖」的次數呢?
睡覺前盡量少給寶寶喝水,含水分多的水果,如西瓜、葡萄、橘子等也最好別吃了。
讓寶寶養成睡前排尿的習慣。
別讓寶寶在睡前太興奮,或者看緊張、刺激的動畫片。
白天不要讓寶寶玩得太興奮,戶外活動要節制,每天堅持午睡1-2小時,便寶寶易於夜間被叫醒。
有條件的家庭,儘可能在臨睡前給寶寶洗個澡,這樣能減少尿床的產生。實在不行,洗個熱水腳也可起到相應的效果。
寶寶的被褥要乾淨、暖和,尿濕之後及時更換,潮濕的被褥會使寶寶更易尿床。
媽媽可以用心觀察一段時間,看看寶寶在哪個時段最容易尿床,掌握規律後,每天夜裡就在這個時間範圍里叫醒寶寶讓他尿尿。次數為一夜1-2次,不可過多,否則就會影響寶寶睡眠。
注意:
媽媽在夜間讓寶寶起來尿尿時,一定要徹底叫醒寶寶,讓他在頭腦清醒的狀態下排尿。有些媽媽怕影響寶寶睡眠或著涼,常常讓寶寶在朦朧中平卧排尿,這種方法可起不到幫助寶寶建立正常排尿反射的目的。久而久之,寶寶在睡眠中,如外生殖器受到觸動或做夢都可以引起排尿,反而增加了尿床的次數。
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