會看「臉色」的人疾病來了早知道

這個看顏值的社會，我們總是關注別人臉的長相是否漂亮，卻沒有注意他的臉色是否健康。當然啦，很多女性朋友現在化妝化的也不太能看出臉部本來的顏色了，但是我們卻真的可以通過看「臉色」來辨別自己的身體是否健康，在哪些方面需要有所注意和防範。

1.面色蒼白

皮膚過於白皙，沒有血色的就叫面色蒼白，這類人多有氣血虧欠。要想改善這一癥狀可以多吃紅棗。推薦將紅棗同溫水浸泡過的花生米同煮，再加些蜂蜜熬至粘稠服用。長期堅持就會使臉色變得紅潤起來了。

2.臉色發黑

這是腎虧的表現，需要用補腎的藥物治療。除以以外也有可能是腎上腺皮質功能減退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性腎功能不全、肝癌等問題。有這些問題的患者，也都會有臉色變黑的情況出現，還有服用抗癌藥物的都有可能臉色發黑，需要到醫院具體檢查確定真實原因。

3.臉色潮紅

臉色潮紅分為生理性和病理性的，前者可因為日晒、飲酒、劇烈運動和情緒激動等原因引起，遠離當前環境後面色會恢復正常，後者主要是由感染引起的高熱性疾病的反映，或是服用了擴張血管藥物、激素等會出現臉色潮紅的癥狀。

4.眼圈發黑

如果發現面部出現這種狀態，則說明最近腎臟負擔太重了，需要減少食糖、食鹽量。此外可以用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行一下食療。

5.鼻子發紅髮紫

在臉上鼻子是可以反應心臟情況的，如果鼻頭呈現紅色或者紫色，可能是血壓偏高或者鹽和酒精攝取過多了，給心臟帶來了負擔，所以鼻子會發紅髮紫。

6.臉色紫紺

多數情況是由於缺氧而引起的，劇烈疼痛也會使臉色蒼白帶有紫紺。而先天性心臟病的人也多有這種臉色出現，這是心力衰竭的表現。

7.面頰褐紅

這是高血壓的徵兆，如果連續幾天出現這種臉色，就需要減少吸煙，經常測量血壓，以免發生意外。

8.臉色發黃

這有可能是幹細胞損害或者膽管阻塞，血液中膽紅素的濃度超出了正常的範圍。如果是瘦弱的人臉色蠟黃也可能是營養不了引起的。

9.耳朵發紅

耳朵是代表腎臟的，如果耳廓呈現紅色或者紫色說明循環不暢，要少飲酒、少吃精細食物、少糖飲食。並且要多做運動來促進循環功能。

知道了「臉色」的秘密後，就要多多注意觀察，一旦有情況馬上就防範，不讓疾病有發展下去的可能。