疾病來臨前的徵兆，你知道哪些

很多疾病在發作時都會事先有一定的先兆，下面我們就向大家介紹五臟疾病的發作先兆，以便大家能真正做到「治未病」。

肝病先兆：顴部發紅、半夜1點到3點睡眠差，手掌暗紅（即肝掌），蜘蛛痣、易生氣，易掉頭髮等。

心病先兆：面色蒼白、心悸、整夜失眠、手掌顏色發白等。

脾病先兆：臉色發黃、食慾降低、食物難以消化吸收、口中有異味等。

肺病先兆：氣短、氣喘、易感冒、手掌顏色發紅等。

腎病先兆：臉色發黑、尿頻、記憶力減退、腰腿不適等

很多疾病在治療恢復過程中會出現「類似感冒」的表現，這是病氣從體內排出的表現，從中醫理論來說，最嚴重的疾病其實是感冒，感冒是因體表衛氣虛弱導致的，而衛氣是保證人體健康的第一道防線，當這第一道防線損傷後人體就易形成疾病，這是很多重病、疑難雜病的根源，所以未病先防當首防感冒。

下面給大家介紹一個可以預防和治療感冒的小方法：

生白蘿蔔10片、生薑10片，適量水，大火煮開後再小火慢熬10分鐘，熬好後趁熱服用，喝完後立即蓋上厚被子出汗。

（作者：張嶺）

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