為什麼一吃飽就昏昏沉沉懶得動？

想了解更多健康知識？點擊右上角，關注我們吧！

吃得多主子

本人是個大胃王，每次一吃飽就暈暈沉沉不想動，這是為啥？只想平躺度過餘生...

御醫答

哥，平躺度過餘生的前提是你得有錢，但是看看你的名字再加上你問的問題，應該也不會缺錢...

一般來說人吃完飯應該更有勁才對，怎麼反而更累了呢？這是因為人的年紀越來越大，消化功能反而下降了，當營養轉化不成氣血時，就容易變為負擔。不要以為食物在腸道里蠕動很簡單，食物要蠕動起來，靠的是心主血、肺主氣，心肺充足才能推得動。

如果你吃的太多超過了身體腑髒的承受能力，它不僅不能給腑臟提供營養，還會連累腑臟，消耗大量的腑臟元氣去消化吸收食物。這樣氣血就都集中在胃腸道了，不能很好地灌注在四肢頭腦，所以一吃飽就不想動，頭腦也因為氣血不足而昏昏沉沉的。

好吃不多吃，飯到七分飽，這才是正確的飲食之道，一吃完就躺，這完全是浪費糧食好嗎？下次可以打包給我！

溫馨提示：

今天的回答對你有沒有幫助呢？

如果主子們還有其他問題，歡迎在文章底部或後台留言。

你的提問，或許就是明天的主題！

御兒在這裡等你哦！

冬天手腳冰涼該怎麼調理？

氣虛、血虛應該怎麼補？

……

想了解更多【生活健康知識】，請關注微信公眾號「御醫說養身」