香蕉是「女強人」深夜必不可少的東西，驅散晚上一個人的寂寞

熬夜是當代的社會下很多年輕人都在每天經歷著的事情，甚至一些好勝心強的女強人們更是深夜拚命工作。這時候，再努力的工作也得記得把身體給愛護好了，女人熬夜這些食物必不可少。

香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。

兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。

3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。