警惕！夏天來了，九成女人晚上都會這樣吃香蕉，分分鐘讓你受不了
香蕉性味甘、大寒，無毒。具有清熱、潤腸和解毒作用。其次，從現在醫學角度去看香蕉，其屬於高鉀、高鎂、低鈉的食物，並且還含有豐富的磷元素、蛋白質和熱量。但是，在夏天，吃香蕉一定要注意一些問題。
如果西瓜和香蕉一同食用，那麼等於吃了兩種寒涼的水果，對於脾胃虛弱的人群而言，容易引起食欲不振、口中流涎等現象，同時還會因為香蕉的潤滑作用和西瓜的寒涼刺激，出現腹瀉和溏便現象。
除此之外，梨子、柿子、桑葚等也屬於寒涼的水果，這些水果最好不要一同食用，如果想吃可以分為上下午食用。
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