「房事」不給力?4個穴位讓男人性能力更強勁
1、刺激食指「商陽穴 」
食指是人體經絡「大腸經」的通路,食指尖端是「商陽」穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。
方法: 「商陽」穴位於人體的手指,實施按摩非常方便,可以不受場合、時間的限制。在閑暇時,兩手食指相勾,反覆牽拉;或者上下班搭乘公交車時,可以用食指鉤住車內的扶手或吊環,這樣也能達到按摩的效果。
2、深搓背部「 腎俞穴 」
腎俞穴,對這個穴位的刺激,能夠產生刺激,增強性功能。
方法:首先站立,然後用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸處)約1分鐘,再反覆搓摩尾骨兩側,約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。
3、腹部推揉「 關元穴 」
4、每日下午按摩「 太溪穴 」
腎主臟精,只有腎臟中的精氣充足,才能更好的維護人們的身心健康。人體內的陰陽之氣都來源於腎臟,所以說腎臟也便是人體重要的元氣之源。
方法:每天下午5點左右是腎經最為虛弱的階段,此時按摩太溪穴能對性能力不佳的男人起到事半功倍的作用。在對太溪穴進行按摩的時候,力度需要稍微加重,以穴位處有酸脹的感覺為準,這樣才能對其產生良好的刺激。
※小孩子必灸的一個穴位!不懂就太可惜了~
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