當前位置:
首頁 > 健康 > 大魚大肉吃不消,教你6招解油膩

大魚大肉吃不消,教你6招解油膩

吃可是咱們中國人的頭等大事。馬上要過年了,想想美味佳肴擺滿一桌的年夜飯,一頓接著一頓的大魚大肉……


不過呢,除了美味,健康也很重要。這團年飯好吃,也不能貪多,否則吃了不消化,腸胃也不舒服。


下面就請營養專家顧中一老師來說說,這大魚大肉要怎麼吃才算健康又美味。


大魚大肉吃不消,教你6招解油膩




大魚大肉吃不消,教你6招解油膩



大魚大肉吃不消,教你6招解油膩




大魚大肉吃不消,教你6招解油膩




大魚大肉吃不消,教你6招解油膩



大魚大肉吃不消,教你6招解油膩


您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 學點養生知識 的精彩文章:

小心!眼睛上長這個可能導致猝死、冠心病、腦梗,一定要看看
肝膽好不好,就看這三處!只需這招就能讓肝膽通暢,心情舒暢!
手麻1腿麻2麻痛3背後
吃剩的香蕉別亂丟,不懂你就虧大了!
你的腎到底好不好?伸腳一看就知道!

TAG:學點養生知識 |

您可能感興趣

大魚大肉吃膩了怎麼辦?教你20道素菜,比肉好吃,而且還解膩
過年大魚大肉吃不消?來get消食小妙招!
春節大魚大肉,不妨多吃這六種食物解解膩!
大魚大肉吃太多,教你2塊錢做道菜,開胃不油膩,一次能吃三碗飯
春節大魚大肉,不妨多吃這10種食物解解膩!
大魚大肉後腸胃不適,靠這幾招緩解!
大魚大肉吃多了,什麼水鬼最解膩?
夏天吃大魚大肉油膩還發胖?我家這素菜百吃不膩,不是肉卻勝似肉
大魚大肉伙食雖好,但記得來兩杯「刮油茶」,降脂也解膩
大魚大肉吃多了,「這2樣」素菜搭配,強力去油甩肉,遠離大肚腩
闢謠:「大魚大肉」是血管垃圾製造者!過年還能吃「大魚大肉」嗎
大魚大肉吃夠了?教你們兩種小菜,不光養生還能減肥!
大魚大肉吃多了?來份減脂餐食譜!
貼秋膘不只大魚大肉 還有水果
過年飯桌不止大魚大肉,得擺上這個菜,食材普通顏值高,去油解膩
春節大魚大肉吃多了?這些菜幫你清腸刮油
大魚大肉沒胃口,送您菌菇素菜菜譜大全,比肉好吃的素菜
天熱大魚大肉不吃雞蛋,教你7道下飯小炒菜,營養美味,好吃不油膩,每天一道換著吃!
大吃大喝,大魚大肉!一周內3生肖財發不停,有錢吃嘛嘛香!
大魚大肉吃太多,小心血脂跟你過不去!